Obsah:
Video: Ako liečite laterálnu epikondylitidu?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 01:51
Nechirurgická liečba
- Odpočívaj. Prvým krokom k zotaveniu je dopriať svojej ruke správny odpočinok.
- Nesteroidné protizápalové lieky. Lieky ako aspirín alebo ibuprofén znižujú bolesť a opuch.
- Fyzická terapia.
- Brace.
- Steroidné injekcie.
- Extrakorporálna terapia rázovou vlnou.
- Kontrola zariadenia.
Aká je teda najlepšia liečba laterálnej epikondylitídy?
Tenisový lakeť (laterálna epikondylitída): manažment a liečba
- Odpočinok a vyhýbanie sa akejkoľvek činnosti, ktorá spôsobuje bolesť boľavého lakťa.
- Aplikácia ľadu na postihnuté miesto.
- Používanie nesteroidných protizápalových liekov (NSAIDS), ako je ibuprofén.
Podobne, čo spôsobuje laterálnu epikondylitidu? Bočná epikondylitída alebo tenisový lakeť, je opuch alebo natrhnutie šliach, ktoré ohýbajú zápästie smerom dozadu od dlane. To je spôsobil opakujúcim sa pohybom svalov predlaktia, ktoré sa prichytia k vonkajšej strane vášho lakťa. Svaly a šľachy začnú bolieť z nadmerného namáhania.
Navyše, ako dlho trvá laterálna epikondylitída?
Pravdepodobne sa budete cítiť lepšie o niekoľko týždňov, ale môže trvať 6 až 12 mesiacov, kým sa šľacha zahojí. V niektorých prípadoch je bolesť trvá 2 roky alebo dlhšie. Ak sa vaše príznaky nezlepšia po 6 až 8 týždňoch domácej liečby, lekár vám môže odporučiť dávku kortikosteroidu.
Je tenisový lakeť rovnaký ako zápal šliach?
Tenisový lakeť je typ tendinitídy - opuch šliach - ktorý spôsobuje bolesť v lakeť a rameno. Tieto šľachy sú pásy tvrdého tkaniva, ktoré spájajú svaly spodnej časti ramena s kosťou. Napriek svojmu názvu ho stále môžete získať tenisový lakeť aj keď ste nikdy neboli blízko a tenis súd.
Odporúča:
Ako liečite neuropatiu u psov?
Liečba: Gabapentin; Amitriptylín; Pregabalin
Čo spôsobuje epikondylitidu?
Laterálna epikondylitída sa najčastejšie vyskytuje v dôsledku nadmerného používania. Akákoľvek činnosť, ktorá nadmerne stresuje postihnutú šľachu, extensor carpi radialis brevis, môže spôsobiť poruchu. Medzi tieto činnosti patrí opakujúca sa práca, práca v záhrade, tenis a golf
Ako liečite mediálnu epikondylitidu doma?
Bolesť, stuhnutosť a slabosť súvisiace s medialepikondylitídou sa môžu zlepšiť domácimi prostriedkami. Odpočiňte si. Aplikujte ľad alebo studený obklad na zníženie opuchu, bolesti a zápalu. Užívajte voľne predajné (OTC) lieky. Vykonajte strečingové cvičenia. Noste ortézu
Čo spôsobuje laterálnu epikondylitídu?
Laterálna epikondylitída sa najčastejšie vyskytuje v dôsledku nadmerného používania. Akákoľvek aktivita, ktorá nadmerne zaťažuje postihnutú šľachu, extensor carpi radialis brevis, môže spôsobiť poruchu. Medzi tieto činnosti patrí opakujúca sa práca, práca v záhrade, tenis a golf
Ako testujete epikondylitídu?
Bolesť v laterálnom epikondyle alebo proximálnom muskulotendinovom spojení extenzorov zápästia je pozitívna pri laterálnej epikondylitide. Maudsleyho test: Vyšetrovateľ odoláva predĺženiu tretej číslice ruky a pohmatom postranného epikondylu. Pozitívny test je indikovaný bolesťou nad laterálnym epikondylom