Obsah:

Aká je najväčšia svalová skupina v tele?
Aká je najväčšia svalová skupina v tele?
Anonim

Najväčším svalom v ľudskom tele je gluteus maximus alebo svaly zadku, tiež známe ako „the glutes . „Tieto svaly (na každej strane je jeden) pomáhajú pohybovať bokmi a stehnami a udržiavať kmeň tela vzpriamený.

Podobne sa môžete opýtať, ktorých je 5 najväčších svalov vo vašom tele?

Podľa nového výskumu je top 5 najväčších svalov tela podľa objemu svalov:

  • Quadriceps femoris (1, 420 cm3)
  • Gluteus maximus (760 cm3)
  • Deltoid (380 cm3)
  • Triceps Brachii (370 cm3)
  • Illiopsoas (350 cm3)

Podobne, aká je najväčšia skupina svalov v oblasti chrbta? 2. Latissimus Dorsi . Najväčší sval v hornej časti tela, lattizmus dorsi (bežnejšie známy ako lat ) je široký sval umiestnený v spodnej časti chrbta podľa predpisu na cvičenie.

Navyše, čo je najväčší sval v tele?

Gluteus maximus je najväčší sval v ľudskom tele. Je veľký a silný, pretože má za úlohu udržiavať kmeň tela vo vzpriamenej polohe. Je to hlavný antigravitačný sval, ktorý pomáha pri chôdzi po schodoch.

Aké sú vaše veľké svalové skupiny?

Vaše najväčšie svalové skupiny zahrnúť tvoj nohy, zadok, chrbát a hrudník. Tvoj gluteus maximus svaly sú najväčší v tvoj telo. Kvadricepsy svaly na the pred the stehná a hamstring svaly na the chrbty z the stehná sú tiež veľký , mocný svaly.

Odporúča: