Obsah:
Video: Čo vám upcháva cievy?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 01:51
Ateroskleróza (niekedy sa nazýva „tvrdnutie“alebo „ upchatie z tepny ) je the nahromadenie cholesterolu a tukových usadenín (nazývaných plaky) the vnútorné steny z tepny . Tieto plaky môžu obmedziť prietok krvi the srdcový sval fyzicky upchatie tepny alebo spôsobením abnormality tepna tón a funkciu.
Podobne aké potraviny upchávajú vaše tepny?
Medzi potraviny s vysokým obsahom nasýtených tukov patria:
- Plnotučné mlieko a smotana.
- Maslo.
- Syr s vysokým obsahom tuku.
- Kusy mäsa s vysokým obsahom tuku, napríklad také, ktoré vyzerajú „mramorované“s tukom.
- Spracované mäso, vrátane párkov, párkov v rožku, salámy a boloňa.
- Zmrzlina.
Za druhé, ako môžem prirodzene uvoľniť svoje tepny? Jedzte zdravú výživu pre srdce
- Pridajte do svojej stravy viac dobrých tukov. Dobré tuky sa nazývajú aj nenasýtené tuky.
- Obmedzte zdroje nasýtených tukov, ako sú tučné mäso a mliečne výrobky. Vyberte si chudé kúsky mäsa a skúste jesť viac rastlinných jedál.
- Odstráňte umelé zdroje trans -tukov.
- Zvýšte príjem vlákniny.
- Znížte cukor.
Môžete týmto spôsobom zvrátiť tvorbu plakov vo vašich tepnách?
Plakety začať v tepna steny a rastú roky. Blokované tepny spôsobené nahromadenie plaku a krvné zrazeniny sú the hlavná príčina smrti v the USA Znižovanie cholesterolu a ďalšie rizikové faktory môcť pomáhajú predchádzať cholesterolu plakety z formovania. Príležitostne to môcť dokonca obrátiť niektorí nahromadenie plaku.
Aké sú varovné signály upchatých ciev?
- Bolesť v hrudi.
- Lapanie po dychu.
- Búšenie srdca.
- Slabosť alebo závrat.
- Nevoľnosť
- Potenie
Odporúča:
Ktorá časť kože obsahuje krvné cievy, nervy a žľazy?
Stredná vrstva pokožky, dermis, obsahuje krvné cievy, nervy a žľazy, ktoré sú dôležité pre funkciu našej pokožky. Vnútorná vrstva podkožia obsahuje tuk, ktorý nás chráni pred traumou
Čo sú systémové cievy?
Systémový obeh, vo fyziológii, okruh ciev dodávajúcich okysličenú krv do a vracajúcich odkysličenú krv z telesných tkanív, na rozdiel od pľúcneho obehu
Aké krvné cievy prenášajú krv do a z pľúc?
Pľúcne tepny (v modrej farbe) prenášajú v pľúcach neokysličenú krv zo srdca. V celom tele tepny (v červenej farbe) dodávajú okysličenú krv a živiny do všetkých telesných tkanív a žily (v modrej farbe) vracajú krv chudobnú na kyslík späť do srdca
Čo sa stane, ak si podáte injekciu do cievy?
Zlomená cieva spôsobuje vnútorné krvácanie do svalu. Keď sa krvná cieva rozbije, môže sa vytvoriť zjazvené tkanivo alebo krvné zrazeniny a ak sa krvná zrazenina začne túlať a dostane sa do srdca alebo pľúc, následky môžu byť život ohrozujúce. Zvlášť nebezpečné môžu byť injekcie, ktoré zasiahnu tepnu
Čo je srdcová krv a cievy?
Hlavnými krvnými cievami spojenými s vašim srdcom sú aorta, horná dutá žila, dolná dutá žila, pľúcna artéria (ktorá odoberá krv chudobnú na kyslík zo srdca do pľúc, kde je okysličená), pľúcne žily (ktoré prinášajú krv bohatá na kyslík z pľúc do srdca) a koronárne