Vďaka fytoestrogénom priberáte?
Vďaka fytoestrogénom priberáte?

Video: Vďaka fytoestrogénom priberáte?

Video: Vďaka fytoestrogénom priberáte?
Video: Делайте это перед сном! Избавьтесь от боли в ногах и коленях, чтобы исправить плохой обмен веществ 2024, Septembra
Anonim

(Reuters Health) - Estrogény získané z rastlín, ako sú sója a červená ďatelina, môžu prispievať k neželanému pribrať u niektorých postmenopauzálnych žien, podľa nového prehľadu predchádzajúcich klinických štúdií. Známy ako fytoestrogény , tieto prírodné zlúčeniny napodobňujú účinky estrogénu v tele.

Ľudia sa tiež pýtajú, aké sú vedľajšie účinky fytoestrogénu?

  • zmeny v hormonálnych cykloch.
  • ťažkosti s laktáciou.
  • zvýšené riziko rakoviny prsníka.
  • zvýšené riziko endometriózy.
  • zvýšené riziko rakoviny endometria.
  • zvýšené riziko nevírusovej toxickej hepatitídy.
  • zvýšené riziko maternicových myómov.

ktorý hormón je zodpovedný za priberanie na váhe? Inzulín: The hormón Inzulín je predovšetkým produkovaný beta bunkami v pankrease zodpovedný na reguláciu tukov a uhľohydrátov v tele. Inzulín umožňuje telu využiť glukózu a vysoké hladiny inzulínu môžu tiež viesť k pribrať.

Tiež by ste mali vedieť, či estrogén priberá na váhe?

Jedna forma estrogén zavolal estradiol klesá pri menopauze. Tento hormón pomáha regulovať metabolizmus a telo hmotnosť . Nižšie úrovne estradiol môže viesť k pribrať . Po menopauze však ženy majú tendenciu pribrať okolo ich strednej časti a brucha.

Sú pre vás fytoestrogény zlé?

Niektorí vedci sa obávajú, že vysoký príjem fytoestrogény môže narušiť hormonálnu rovnováhu tela. V skutočnosti, fytoestrogény sú klasifikované ako endokrinné disruptory. Neexistuje však veľa dôkazov fytoestrogény mať škodlivé účinky na ľudí (20).

Odporúča: