Prečo sú 2 kĺbové svaly náchylné na zranenie?
Prečo sú 2 kĺbové svaly náchylné na zranenie?

Video: Prečo sú 2 kĺbové svaly náchylné na zranenie?

Video: Prečo sú 2 kĺbové svaly náchylné na zranenie?
Video: Svaly dolnej končatiny 2024, Jún
Anonim

Sval Typ vlákna

Typ II sval vlákna môžu vytvárať väčšiu svalovú kontrakciu, ale únavu rýchlejšie ako vlákna typu I. Typ II sval vlákien je tiež viac náchylné na zranenie pretože hrajú väčšiu úlohu pri vysokorýchlostných a silových aktivitách, ako sú šprint, futbal, basketbal, futbal a zdvíhanie závaží.

Ktoré svaly sú v tejto súvislosti náchylnejšie na zranenie?

Svaly, ktoré prechádzajú dvoma kĺbmi, ako napr hamstringy (bedrové a kolenné kĺby), lýtka (kolenné a členkové kĺby) a kvadricepsy (bedrové a kolenné kĺby) sú najnáchylnejšie na zranenie. Bežne sú postihnuté aj svaly adduktora bedra, hoci prechádzajú iba bedrovým kĺbom.

Okrem vyššie uvedených miest, kde sa zvyčajne vyskytuje väčšina poranení kĺbov? Typické dochádza k poraneniu kĺbov v kolenách, členkoch, zápästiach, ramenách a lakťoch. Títo kĺby môžu napučať a trpieť zápalmi a začervenaním, čo ich robí nehybnými a obmedzuje ich pohyb. Poranenia kĺbov často nastať v dôsledku vrakov bicykla, pádu v kontaktných športoch a dopravných nehôd.

Tiež sa pýtali, ktoré kĺby sú obzvlášť zraniteľné?

Pohyblivé časti v synoviálnom kĺby urob ich obzvlášť zraniteľný zranením , najčastejšie podvrtnutie, pri ktorom dochádza k natiahnutiu alebo natrhnutiu väzov a dislokácie. Synovial kĺby sa môže tiež zapáliť, nazýva sa to artritída.

Aké svaly pokrývajú dva kĺby?

Biarticular svaly sú svaly ten kríž dva kĺby nie iba jednu, napríklad hamstringy, ktoré prechádzajú cez bedro aj koleno.

Odporúča: