Obsah:

Čo pomáha zlému obehu u starších ľudí?
Čo pomáha zlému obehu u starších ľudí?

Video: Čo pomáha zlému obehu u starších ľudí?

Video: Čo pomáha zlému obehu u starších ľudí?
Video: TOP 10 TRAPNÝCH SITUACÍ natočených na kameru! 2024, Septembra
Anonim

Správna výživa Obeh

Napríklad je známe, že potraviny bohaté na omega-3 tuky, ako sú ryby a iné druhy morských plodov, sa zlepšujú prietok krvi a dlhodobo predchádzať srdcovým chorobám. Medzitým k zlepšeniu významne prispievajú aj potravinové invitamíny B, C a E obehu a prietok krvi v tele.

V súlade s tým, čo spôsobuje zlý obeh u starších ľudí?

Kompromitujúce návyky životného štýlu-napríklad fajčenie, a zle diéta alebo nedostatok pohybu-môžu tiež prispieť k zlý obeh bez ohľadu na váš vek a účinok sa len zväčšuje starší ľudia pacientov. Nakoniec zdravotný stav alebo rodinná anamnéza zlý obeh môže tiež prispieť k službám prietok krvi.

Za druhé, čoho je znakom zlý obeh? Známky Chudobný Obeh Keď vaše končatiny nedokážu získať dostatok krvi, vaše ruky alebo nohy môžu byť studené alebo znecitlivené. Ak máte svetlú pleť, vaše nohy môžu dostať modrý nádych. Chudobný obehu tiež vám môže vysušiť kožu, lámať si nechty a vypadávať vlasy, najmä na chodidlách a nohách.

Aké sú v tomto ohľade príznaky zlého obehu v nohách?

Príznaky zlého obehu

  • Necitlivosť a brnenie v končatinách. Jedným z najbežnejších príznakov zlého obehu je necitlivosť a brnenie v rukách a nohách.
  • Studené ruky a nohy.
  • Opuch dolných končatín.
  • Kognitívna dysfunkcia.
  • Problémy s trávením.
  • Únava.
  • Bolesť kĺbov a svalové kŕče.
  • Zmeny farby pokožky.

Môžete zomrieť na zlý obeh?

Prirodzene sa zlepšujúce Slabý obeh . Zlá cirkulácia je jadrom mnohých potenciálne závažných zdravotných problémov. Ak neošetrené, zlý obeh môže viesť ku komplikáciám spojeným s infarktom, mŕtvicou, vysokým krvným tlakom, aneuryzmami a poškodením obličiek.

Odporúča: