Čo je 90 -dňové stretnutie OA?
Čo je 90 -dňové stretnutie OA?

Video: Čo je 90 -dňové stretnutie OA?

Video: Čo je 90 -dňové stretnutie OA?
Video: Las Ketchup - The Ketchup Song (Asereje) (Spanish Version) (Official Video) 2024, Jún
Anonim

90 - Denné stretnutia . The 90 - Deň Formát schôdze sú osobitnou zameriavacou skupinou Overeaters anonymní . OA ako národná organizácia neschvaľuje žiadny konkrétny potravinový plán, ale mnohí členovia v cieľovej skupine praktizujú konkrétny program abstinencie, známy ako 90 - deň formát.

Čo je teda stretnutie OA how?

znamená čestný, otvorený a ochotný. OA AKO je pohyb vo vnútri Overeaters anonymní ( OA ), ktorých základným princípom je, že abstinencia je jediným prostriedkom na oslobodenie sa od nutkavého jedenia a úľavy od posadnutosti závislosťou od jedla. Nájdite sponzora. Vítame všetkých, ktorí s čím prestať povinne jesť.

Rovnako tak, čo je 12 krokov OA? Duchovné zásady v dvanástich krokoch

  • Krok prvý: Úprimnosť.
  • Krok dva: Nádej.
  • Krok tretí: Viera.
  • Štvrtý krok: Odvaha.
  • Krok päť: Integrita.
  • Krok šiesty: Ochota.
  • Krok sedem: Pokora.
  • Krok 8: Sebadisciplína.

Len tak, čo je to neverejné stretnutie v OA?

Uzavreté stretnutie : Obmedzené na tých, ktorí chcú prestať nútene jesť ( OA členovia a ďalší, ktorí si myslia, že môžu mať problém s jedlom). Môže poskytovať služby, ktoré pomôžu vašim existujúcim členom a tiež pritiahnu nových členov k vám stretnutie.

Aký je diétny plán OA?

OA vytvoril a Plán jedenia, ktoré ľuďom pomôže ukončiť ich nutkavé stravovacie návyky, viesť zdravo diéta rozhodnutia a identifikovať konkrétne stravovacie návyky. The plán je individualizovaný. Neexistujú žiadne konkrétne návrhy týkajúce sa potravín, celkových kalórií alebo iných obmedzení.

Odporúča: