Čo je to zábal Spica?
Čo je to zábal Spica?

Video: Čo je to zábal Spica?

Video: Čo je to zábal Spica?
Video: Ремонт велосипеда в городе Хелмно ( с субтитрами). 2024, Jún
Anonim

The spica wrap je variáciou osmičky obal ; používa sa na veľké oblasti, ako je rameno a bedro. a. Kotviaci obväz ukotvite pod kĺb (okolo nadlaktia alebo stehna). Obal obväz cez kĺb a okolo kmeňa tela (hrudník alebo brucho).

Tu je návod, ako urobiť zábal z hip spica?

S tým hip spica zábal môžete zmierniť bolesť a pritom si zachovať nezávislosť.

  1. Položte závažie na neporanenú nohu s postihnutou končatinou uvoľnenou a mierne otočenou smerom von.
  2. Prekrývajte východiskový bod a znova omotajte stehno.
  3. Omotajte okolo podbruška a pokračujte do hornej časti stehna.

Tiež viete, môžete si zabaliť slabiny? Môžeš nájsť elastické obväzy alebo špeciálne predrezané slabín pásku ľahko vo väčšine miestnych drogérií. Po aplikácii the ľad do the zranenie, zabaliť stehno pevne pokračujte v ľade the obväz alebo páska. Urob nie obal je to príliš tesné ako toto môcť spôsobiť opuch dole the samotné zranenie.

Tiež sa pýtali, na čo slúži Spica wrap cez plece?

➠ Účel: The ramenný spica Táto technika poskytuje miernu podporu a ukotvuje mimo regálu a podložky vyrobené na mieru, ktoré absorbujú nárazy pri prevencii a ošetrovaní rameno ukazovatele a vyvrtnutie kĺbu AC (obr.

Sú kompresné šortky vhodné na namáhanie slabín?

Nosenie kompresné šortky môže byť a dobre spôsob, ako zabrániť a slabín alebo kmeň adduktora , reguláciou sval teplota spolu so znížením sval pohyb a vibrácie by mali zranenie nastať.

Odporúča: