Môže vám mäta spôsobiť nevoľnosť?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 01:51

Mäta pieporná môže spôsobiť niektoré vedľajšie účinky vrátane pálenia záhy, sucha v ústach, nevoľnosti a vracania. Pri aplikácii na pokožku: Mäta pieporná a mäta pieporná oleje sú pri aplikácii na pokožku PRAVDEPODOBNE BEZPEČNÉ.

Môže v tejto súvislosti mäta rozrušiť váš žalúdok?

Ak máte podráždený žalúdok , tvoj prvým inštinktom môže byť nasávanie mäta pieporná cukrovinky alebo zápar a upokojujúci pohár z mäty piepornej čaj. Avšak, zatiaľ čo mäta liečiť môcť pomáha pri niektorých tráviacich ťažkostiach, ako sú poruchy trávenia a plynatosť, iným môže ublížiť, ako je pálenie záhy v dôsledku gastroezofageálnej refluxnej choroby (GERD).

Možno sa tiež opýtať, je bezpečné jesť listy mäty? Môžete ľahko pridať mäta do zelených šalátov, dezertov, smoothies a dokonca aj do vody. Mätový čaj je ďalším populárnym spôsobom, ako ho začleniť do vašej stravy. Mnoho štúdií však ukazuje zdravotné výhody mäta nezahrnul jesť the listy s jedlom. Jesť čerstvé alebo sušené listy : Používa sa na liečbu zápachu z úst.

Podobne sa pýta, môže vám jesť príliš veľa mäty zle?

varuje nie jesť príliš veľa z toho. „Mätové cukríky sú nutrične chudobné jedlo s vysokým obsahom cukru bez akýchkoľvek vitamínov a minerálov. Navyše, pretože mäta pieporná neobsahuje vlákninu, môže podporovať prejedanie sa zvýšením hladiny cukru v krvi a malým zasýtením, “uvádza sa v správe.

Pomáha mäta na choroby?

“ Mäta pieporná je úžasný pre nevoľnosť “Hovorí Richter. Jeho upokojujúci a znecitlivujúci účinok uvoľňuje svaly žalúdka, takže žlč môcť rozkladať tuky a potraviny môcť rýchlo prechádzať žalúdkom. Mäta pieporná čaj je pravdepodobne najbežnejším spôsobom užívania tohto lieku, ale je dostupný aj vo forme kapsúl na perorálne podanie.