Ako sociálna podpora ovplyvňuje zdravie?
Ako sociálna podpora ovplyvňuje zdravie?

Video: Ako sociálna podpora ovplyvňuje zdravie?

Video: Ako sociálna podpora ovplyvňuje zdravie?
Video: САЛО. ЖАРЕННАЯ КАРТОШКА С ЛУКОМ. УЧУ ДЕТЕЙ ГОТОВИТЬ 2024, Jún
Anonim

Prítomnosť sociálna podpora významne predpovedá schopnosť jedinca vyrovnať sa so stresom. Sociálna podpora pomáha nielen zlepšovať blaho človeka, ale aj ovplyvňuje aj imunitný systém. Je teda tiež hlavným faktorom pri predchádzaní vzniku negatívnych symptómov, akými sú depresia a úzkosť.

Podobne sa kladie otázka, prečo je sociálna podpora dôležitá pre zdravie?

The Dôležitosť z Sociálna podpora . Sociálna podpora znamená mať priateľov a ďalších ľudí vrátane rodiny, na ktorých sa môžete obrátiť v čase núdze alebo krízy, aby vám poskytli širšie zameranie a pozitívny obraz o sebe. Sociálna podpora zvyšuje kvalitu života a poskytuje ochranu pred nepriaznivými životnými udalosťami.

Aké sú podobné výhody sociálnej podpory? Ďalšie štúdie ukázali prínos siete sociálnej podpory vrátane týchto:

  • Zlepšenie schopnosti zvládať stresové situácie.
  • Zmiernenie následkov emocionálnej tiesne.
  • Podpora celoživotného dobrého duševného zdravia.
  • Posilnenie sebavedomia.
  • Zníženie kardiovaskulárnych rizík, ako je zníženie krvného tlaku.

Okrem toho, ako nedostatok sociálnej podpory ovplyvňuje zdravie?

Je pravdepodobné, že nedostatok sociálnej podpory a pocity samoty nás môžu urobiť zraniteľnejšími voči nástupu mentálnych zdravie alebo problémy s užívaním návykových látok, ako je depresia. Týmto spôsobom mentálne zdravie alebo problémy s užívaním návykových látok môžu viesť k problémom s sociálna podpora a zhoršiť naše pocity osamelosti.

Ako vaše sociálne zdravie ovplyvňuje vaše fyzické zdravie?

Sociálnej vzťahy – kvantita aj kvalita – ovplyvniť duševný zdravie , zdravie správanie, fyzické zdravie a riziko úmrtia. Sociálnej izolácia inak zdravý , dobre fungujúcich jedincov má nakoniec za následok psychické a fyzické rozpad a dokonca smrť.

Odporúča: