Prečo je neskorší nástup do školy zlý?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 01:51

Nedostatok spánku zvyšuje riziko cukrovky, obezity a vysokého krvného tlaku. Vedci sa domnievajú, že nedostatok spánku mení hladiny hormónov a kladie na telo ďalší stres. Skoro začiatok školy časy môžu prispieť k cukrovke a obezite niekoľkými spôsobmi.

Len tak, prečo je neskorší nástup do školy zlý nápad?

Spustenie neskoro začať program je a zlý nápad pretože zdravie a výkonnosť tínedžerov zostanú rovnaké, študenti zostanú v škola za rovnaký čas a pretože vnútorné hodiny študentov sa budú unášať neskôr . Dalo by sa povedať, že ide o fib a neskoro začať mohli skutočne zlepšiť akademický život študentov.

Rovnako je lepšie začať neskôr v škole? Jedným z dôvodov, prečo dospievajúci nemajú dostatok spánku, je skorý spánok začiatok školy krát. Americká pediatrická akadémia odporučila stredné a vysoké začínajú školy o 8:30 alebo neskôr dať študentom príležitosť získať množstvo spánku, ktoré potrebujú, ale väčšina amerických adolescentov začať školu príliš skoro.

Tiež, prečo by mala škola začať neskôr, plusy a mínusy?

Zástancovia meškania začiatok školy časy uvádzajú, že niektoré z výhod môžu zahŕňať: U mladistvých je väčšia pravdepodobnosť, že si doprajú odporúčané množstvo spánku. Oneskorený začať čas by mohol pomôcť dospievajúcim spať počas ich prirodzených cyklov spánku/bdenia. U tínedžerov je menej pravdepodobné, že budú počas dňa bdieť od kofeínu.

Aké sú dôvody, prečo by mala škola začať neskôr?

Tri dôvody na zváženie neskorších nástupov do školy

• Spánok má obrovský vplyv na zdravie dospievajúcich. Spánkový režim ovplyvňuje rozsiahle spektrum fyzických a duševných chorôb.
• Neskoršie časy začiatku školy Propagácia akademického úspechu.
• Neskoršie časy začiatku Zachráňte životy-doslova.