Čo sa stane, ak je VLDL vysoká?
Čo sa stane, ak je VLDL vysoká?

Video: Čo sa stane, ak je VLDL vysoká?

Video: Čo sa stane, ak je VLDL vysoká?
Video: Uvozovky (Jejich špatné používání po celý život) Viva La Dirt League (VLDL) 2024, Júl
Anonim

Považuje sa za jednu zo „zlých“foriem cholesterolu spolu s LDL cholesterolom a triglyceridmi. To je preto, že vysoká hladiny cholesterolu môžu upchať vaše tepny a viesť k infarktu. Vysoká úrovne VLDL cholesterol a triglyceridy vo vašej krvi môžu znamenať, že máte riziko CVD.

Len tak, je VLDL dobrý alebo zlý?

VLDL (zlý) cholesterol VLDL obsahuje najvyššie množstvo triglyceridy . VLDL sa považuje za typ zlého cholesterolu, pretože pomáha hromadiť sa na stenách tepien. Normálne hladiny VLDL sú od 2 do 30 mg/dl (0,1 až 1,7 mmol/l).

čo je nebezpečnejšie LDL alebo VLDL? VLDL obsahuje viac triglyceridy. LDL obsahuje viac cholesterolu. VLDL a LDL oba sú považované za typy „ zlý „Cholesterol. Zatiaľ čo vaše telo potrebuje na fungovanie cholesterol aj triglyceridy, ich príliš veľa môže spôsobiť, že sa budú hromadiť vo vašich tepnách.

Následne je otázkou, ako znížim VLDL?

Najlepší spôsob nižšie tvoj VLDL cholesterol je na nižšie vaše triglyceridy. Chudnutie a pravidelné cvičenie sú kľúčové a možno by ste sa mali vyhýbať najmä sladkému jedlu a alkoholu. Pomôcť môžu aj lieky.

Aká úroveň LDL je nebezpečná?

LDL cholesterolu úrovne by mala byť nižšia ako 100 mg/dl. Úrovne 100 až 129 mg/dl sú prijateľné pre ľudí bez zdravotných problémov, ale môžu byť znepokojujúcejšie pre tých, ktorí majú srdcové choroby alebo rizikové faktory srdcových chorôb. Hodnoty 130 až 159 mg/dl sú hranične vysoké a 160 až 189 mg/dl sú vysoké.

Odporúča: