Je únava zo súcitu duševnou chorobou?
Je únava zo súcitu duševnou chorobou?

Video: Je únava zo súcitu duševnou chorobou?

Video: Je únava zo súcitu duševnou chorobou?
Video: Únava 2024, Jún
Anonim

Profesionáli, ktorí pracujú v duševný zdravotnému prostrediu hrozí samotné vyvinutie psychickej tiesne. Termín únava súcitu “Sa používa na opis negatívnych účinkov práce v psychologicky náročnom prostredí na schopnosť človeka cítiť sa súcit pre ostatných.

Okrem toho, čo je mentálnym príznakom únavy zo súcitu?

Únava zo súcitu môže si vziať fyzickú duševný , duchovné a emocionálne mýto na ľuďoch, ktorí to zažijú. Spoločné príznaky únavy súcitu zahŕňajú: Chronické fyzické a emocionálne vyčerpanie.

Za druhé, ako zastavíte únavu zo súcitu? Tu je 11 spôsobov, ako zabrániť tomu, aby sa vám prejavovala únava zo súcitu:

  1. Vzdelávajte sa.
  2. Cvičte starostlivosť o seba.
  3. Nastavte emocionálne hranice.
  4. Venujte sa vonkajším koníčkom.
  5. Pestujte si zdravé priateľstvá mimo práce.
  6. Veďte si denník.
  7. Zvýšte svoju odolnosť.
  8. Používajte pozitívne stratégie zvládania.

Len tak, aký je rozdiel medzi syndrómom vyhorenia a únavou zo súcitu?

Únava zo súcitu má podobné príznaky ako vyhorieť . Únava zo súcitu je zaujatie absorbovaním traumy a emočných stresov ostatných, a to vytvára sekundárny traumatický stres v pomocníka. Vyhorieť je o tom, že ste „opotrebovaní“a môže to mať vplyv na akúkoľvek profesiu.

Existuje únava zo súcitu?

Emocionálne pozostatky alebo napätie z práce s ľuďmi, ktorí trpia následkami traumatických udalostí. Líši sa od vyhorenia, ale môže existovať . Únava zo súcitu môže nastať v dôsledku expozície v jednom prípade alebo môže byť dôsledkom „kumulatívnej“úrovne traumy.

Odporúča: