Video: Čo je lichobežník?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 01:51
The lichobežník je jedným z horných chrbtových svalov. Je to veľký trojuholníkový sval, ktorý prebieha od týlnej kosti v lebke k hrudnej chrbtici v chrbte. Rozširuje sa na šírku ramien. Sval sa delí na tri časti: hornú, strednú a nižšiu.
Aká je teda funkcia lichobežníka?
Tento sval je pomenovaný podľa lichobežníkového tvaru. Trapézový sval je posturálny a aktívny pohyb sval, ktorý sa používa na naklonenie a otočenie hlavy a krku, pokrčenie ramien, spevnenie ramien a vykrútenie rúk. Lichobežník dvíha, stláča, otáča a zasúva lopatku alebo lopatku.
Tiež viete, čo spôsobuje bolesť trapézového kĺbu? Existuje niekoľko možných príčin trapézovej bolesti, vrátane:
- Nadmerné používanie: Bolesť v lichobežníku sa často vyvíja v dôsledku nadmerného používania.
- Stres: Je bežné, že ľudia v strese namáhajú svaly ramena a krku.
- Zlé držanie tela: Dlhodobé nesprávne držanie tela môže klásť na trapézový stôl ďalší stres.
Čo je týmto spôsobom trapézový sval?
The trapézový sval je veľký sval zväzok, ktorý siaha od zadnej časti hlavy a krku po rameno. Skladá sa z troch častí: hornej lichobežník , stred lichobežník a nižšie lichobežník.
Aké sú tri časti trapézového svalu?
The lichobežník má tri funkčné diely : horná (zostupná) časť, ktorá unesie hmotnosť ramena; stredná oblasť (priečna), ktorá sťahuje lopatku; a dolnú (vzostupnú) časť, ktorá sa mediálne otáča a stláča lopatku.