Obsah:

Čo je to fyzická reakcia, ktorá je výsledkom stresu?
Čo je to fyzická reakcia, ktorá je výsledkom stresu?

Video: Čo je to fyzická reakcia, ktorá je výsledkom stresu?

Video: Čo je to fyzická reakcia, ktorá je výsledkom stresu?
Video: Chronický stres: varovné signály (Duševní (ne)pohoda) 2024, Jún
Anonim

psychosomatická reakcia – a fyzická reakcia, ktorá je dôsledkom stresu skôr než zranením alebo chorobou. 4. chronický stres – stres spojené s dlhodobými problémami, ktoré človek nemôže ovplyvniť.

Takýmto spôsobom je uvedených 5 príkladov fyzických účinkov stresu?

Fyzické príznaky stresu zahŕňajú:

  • Málo energie.
  • Bolesti hlavy.
  • Žalúdočná nevoľnosť, vrátane hnačky, zápchy a nevoľnosti.
  • Bolesti, bolesti a napäté svaly.
  • Bolesť na hrudníku a rýchly tlkot srdca.
  • Nespavosť.
  • Časté prechladnutie a infekcie.
  • Strata sexuálnej túžby a/alebo schopnosti.

Po druhé, čo sú fyzické stresory? Fyzické stresory Tu sú definované ako biologické činidlá (napr. baktérie, vírusy) alebo vonkajšie sily (napr. žiarenie, hluk), ktoré môžu modifikovať expozíciu a/alebo vyvolať fyziologickú reakciu vystaveného organizmu.

V súvislosti s tým, aké dva systémy telo reaguje na stres?

The autonómny nervový systém má priamu úlohu vo fyzickom reakcia na stres a je rozdelená na a sympatický nervózny systém (SNS) a a parasympatický nerv systém (PNS). The Signály SNS a nadobličky uvoľňujú hormóny nazývané adrenalín (epinefrín) a kortizol (pozri Endokrinné Systém ).

Aké sú niektoré z fyzických znakov stresového kvízu?

The známky stresu zahŕňajú bolesť hlavy, sucho v ústach, pálenie záhy, zápchu, depresiu a nespavosť.

Odporúča: