Aké farebné svetlá sú najlepšie na spanie?
Aké farebné svetlá sú najlepšie na spanie?

Video: Aké farebné svetlá sú najlepšie na spanie?

Video: Aké farebné svetlá sú najlepšie na spanie?
Video: Biely šum na spanie 2024, Smieť
Anonim

červená farba

Podobne, aká farba svetla je najviac uvoľňujúca?

Hoci farba modrá verí sa, že má upokojujúci účinok, zistila to štúdia zahŕňajúca škrečky Modrá svetlo malo najhorší vplyv na opatrenia súvisiace s náladou, tesne za ním nasledovalo biele svetlo.

Okrem toho je fialové svetlo vhodné na spánok? Modré a fialové svetlo oneskorené spať - nástup spať trvá 16 až 19 minút pri modrej a 5 až 10 minút fialový . Doktor Peirson povedal: „Výsledky znamenali, že myši boli vystavené modrej farbe svetlo mal menej spať než tí vystavení fialový a zelené svetlo.

Aká farba svetla je teda najlepšia pre spánok dieťaťa?

Teplý/ červená svetlo je odporúčané spánkovými terapeutmi, fyziológmi a dokonca aj vedcami NASA ako optimálna farba na upokojujúci spánok. 5. Vhodné pre každú rodinu: Červená Svetelná terapia má široké uplatnenie a vyhovuje akémukoľvek rodičovskému štýlu a rodinnému usporiadaniu a akémukoľvek veku dieťaťa, dieťaťa alebo tínedžera.

Aká farba robí radosť?

Červená , oranžová a žltá sú vedľa seba na volante a sú všetky teplé farby. Teplé farby často vyvolávajú pocity šťastia, optimizmu a energie.

Odporúča: