Poskytuje alkohol energiu?
Poskytuje alkohol energiu?

Video: Poskytuje alkohol energiu?

Video: Poskytuje alkohol energiu?
Video: Алкоголь и курение: О влиянии на тонкие структуры человека 2024, Júl
Anonim

Ďalšia látka, ktorá prispieva k energia je alkohol . Avšak, alkohol je nepovažuje sa za živinu, pretože môže interferovať s rastom, údržbou a opravou tela. Množstvo energie doručené alkohol samotný obsah je 29 kJ alebo 7 kalórií na gram. Alkohol samotný obsah poskytuje kalórií.

Ako teda telo používa alkohol ako energiu?

Užívanie alkoholu vyčerpáva váš zdroj energie . Raz alkohol sa vstrebáva cez váš žalúdok a tenké črevo a nakoniec do vašich buniek môcť narúšajú vodnú rovnováhu vo svalových bunkách, čím sa mení ich schopnosť produkovať adenozíntrifosfát (ATP), ktorý je zdrojom svalov energie.

Za druhé, čo robí telo s alkoholom? Hojnosť plechovka alkoholu poškodzovať pečeň, ktorej úlohou je rozkladať škodlivé látky v telo . Toto môcť viesť k hepatitíde, žltačke a cirhóze, ktorá je nahromadenie jazvového tkaniva, ktoré nakoniec zničí orgán. Alkohol môže spôsobiť zápal obličiek, močového mechúra a prostaty.

Podobne, potrebuje ľudské telo alkohol?

Pravda je taká, že nikto potrebuje alkohol žiť, takže bez ohľadu na to, čo ste počuli alebo v čo chcete veriť, alkohol nie je podstatné v našom diéty. Konzumujeme alkohol relaxovať, stretávať sa a/alebo oslavovať.

Aké vitamíny mám užívať, ak pijem alkohol?

Silní pijani potrebujú vitamínové doplnky . Pravda. Tí, ktorí zneužívajú alkohol sú náchylné k vitamín nedostatky, najmä z vitamín B-l (tiamín), vitamín B-3 (niacín) a folacín (kyselina listová) spolu s nedostatkom minerálov zinku a horčíka. Odpoveďou je, samozrejme, mať umiernenejší alkohol spotreba.

Odporúča: