Obsah:

Ako sa telo zbavuje zinku?
Ako sa telo zbavuje zinku?

Video: Ako sa telo zbavuje zinku?

Video: Ako sa telo zbavuje zinku?
Video: Важность цинка в организме // Что такое цинк и почему важно следить за уровнем цинка в организме? 2024, Júl
Anonim

Zinok môžete vstúpiť do telo tráviacim traktom, keď budete jesť jedlo alebo piť vodu, ktorá ho obsahuje. Zinok po expozícii najrýchlejšie stúpa v krvi a kostiach. Zinok môže zostať v kosti mnoho dní po expozícii. Za normálnych okolností, zinok opúšťa telo v moči a stolici.

Okrem toho, ako sa telo zbavuje nadbytočného zinku?

Chelácia je proces, ktorý odstraňuje prebytok kovy, ako napr zinok , meď, alebo olovo, z telo . Počas tejto liečby lekár podáva osobe liek, ktorý pomáha viazať prebytočný zinok a odstrániť to z telo cez moč.

Tiež viete, hromadí sa v tele zinok? Zinok je minerál. Hovorí sa mu „esenciálny stopový prvok“, pretože obsahuje veľmi malé množstvo zinok sú nevyhnutné pre ľudské zdravie. Od človeka telo áno neukladajte prebytok zinok , musí sa konzumovať pravidelne ako súčasť diéty.

Aké sú týmto spôsobom príznaky nedostatku zinku?

Hovorí, že nedostatok zinku môže spôsobiť nasledujúce príznaky:

  • Zmenená/strata chuti a vône.
  • Anorexia (nedostatok alebo strata chuti do jedla)
  • Apatia.
  • Ataxická chôdza (nekoordinované pohyby)
  • Znížená imunita.
  • Depresia.
  • Hnačka.
  • Nadmerné vypadávanie vlasov.

Môžete užívať zinok dlhodobo?

Odborníci to odporúčajú vy nie brať zinok viac ako päť dní. Dlhé - termínované použitie -- viac ako šesť týždňov -- môcť viesť k nedostatku medi, ale toto môcť byť prekonaný užívaním takmer akéhokoľvek multivitamínu.

Odporúča: