Čo je účinný psychoterapeut?
Čo je účinný psychoterapeut?

Video: Čo je účinný psychoterapeut?

Video: Čo je účinný psychoterapeut?
Video: Co je psychoterapie? 2024, Júl
Anonim

Efektívni psychoterapeuti vedia sa dobre vyjadrovať. Bystro vnímajú, čo si ostatní ľudia myslia a cítia. Vo vzťahu k svojim klientom prejavujú vrúcnosť a prijatie, empatiu a zameranie sa na druhých, nie na seba.

Podobne je účinná psychoterapia?

Na základe toho sa odhaduje, že psychoterapia je efektívne asi pre 80 percent ľudí (medzitým môže mať nežiaduce účinky päť až desať percent klientov).

Následne je otázkou, je psychoterapia účinnejšia ako lieky? Výskum to vo všeobecnosti ukazuje psychoterapia je účinnejšie ako lieky , a to pridanie lieky výrazne nezlepšuje výsledky z psychoterapia sám. Ľudia s vážnymi problémami s užívaním návykových látok môžu mať prospech aj z pridania určitých lieky ktoré znižujú túžbu alebo účinky intoxikácie.

Následne je otázkou, aká je najúčinnejšia psychoterapia?

Uvádza to jej klinický prehľad praktických usmernení CBT je „najštudovanejšou psychoterapiou depresie“a má „najväčšiu váhu dôkazov o jej účinnosti“. IPT sa v mnohých štúdiách ukázalo ako „účinná liečba depresie“. ADAA nekomentuje psychodynamické terapie.

Čo je efektívnym poradcom?

Poradcovia musí mať silný súbor interpersonálnych zručností, ktoré pomôžu rýchlo nadviazať vzťah s klientmi a rozvíjať silné vzťahy. Musia venovať klientom svoju plnú pozornosť a byť schopní pestovať dôveru.

Odporúča: