Obsah:

Ako natrvalo liečite GERD prirodzene?
Ako natrvalo liečite GERD prirodzene?

Video: Ako natrvalo liečite GERD prirodzene?

Video: Ako natrvalo liečite GERD prirodzene?
Video: Как лечить H. pylori Естественно 2024, Jún
Anonim

Tu je teda 14 prírodných spôsobov, ako obmedziť kyslý reflux a pálenie záhy, všetko podložené vedeckým výskumom

  1. Neprejedajte sa.
  2. Stratiť váhu.
  3. Držte sa nízkosacharidovej diéty.
  4. Obmedzte príjem alkoholu.
  5. Nepite príliš veľa kávy.
  6. Žuť žuvačku.
  7. Vyhnite sa surovej cibuli.
  8. Obmedzte príjem sýtených nápojov.

Podobne ako trvale liečite GERD?

Životný štýl a domáce opravné prostriedky

  1. Udržujte si zdravú váhu.
  2. Prestaň fajčiť.
  3. Zdvihnite hlavu postele.
  4. Po jedle si neľahnite.
  5. Jedzte pomaly a dôkladne žujte.
  6. Vyhnite sa jedlám a nápojom, ktoré vyvolávajú reflux.
  7. Vyhnite sa priliehavému oblečeniu.

Niekto sa môže tiež opýtať, je GERD trvalý? Včasná diagnostika a liečba môže pomôcť obmedziť alebo zastaviť nepríjemné príznaky. Ak sa však nelieči, GERD môže spôsobiť trvalé poškodenie pažeráka. Barrettov pažerák sa väčšinou vyskytuje u dospelých, ktorí mali GERD veľa rokov. Môžete sa tomu však vyhnúť tým, že sa budete zaoberať svojim GERD teraz.

Podobne sa pýta, či je GERD liečiteľný?

Hoci je toto ochorenie bežné, často sa nepozná – jeho symptómy sú nesprávne pochopené. Je to nešťastné, pretože GERD je vo všeobecnosti liečiteľné ochorenie, aj keď nie je správne liečené. Alltoooften, GERD buď sa lieči sám, alebo sa lieči nesprávne. GERD je chronické ochorenie.

Ako liečite GERD bez liekov?

9 spôsobov, ako zmierniť kyslý reflux bez liekov

  1. Jedzte striedmo a pomaly. Keď je žalúdok veľmi plný, môže dôjsť k ďalšiemu refluxu do pažeráka.
  2. Vyhnite sa niektorým jedlám.
  3. Nepite sýtené nápoje.
  4. Po jedle zostaňte hore.
  5. Nehýbte sa príliš rýchlo.
  6. Spať na svahu.
  7. Schudnite, ak sa vám to odporúča.
  8. Ak fajčíte, prestaňte.

Odporúča: