Môžu tablety železa spôsobiť tehotenstvo s hnačkou?
Môžu tablety železa spôsobiť tehotenstvo s hnačkou?

Video: Môžu tablety železa spôsobiť tehotenstvo s hnačkou?

Video: Môžu tablety železa spôsobiť tehotenstvo s hnačkou?
Video: Side Effects of Iron Supplements | Well, Actually | Ep.1 2024, Júl
Anonim

Potrebujete najmenej 27 mg železo , ale snažte sa nedostať viac ako 45 mg každý deň počas vášho tehotenstva alebo počas dojčenia. Určite áno užívajte doplnky železa presne tak, ako vám to odporučil lekár. Doplnky železa smieť spôsobiť nevoľnosť, vracanie, zápcha, príp hnačka.

Len tak, môžu vám tablety železa v tehotenstve spôsobiť hnačku?

Hoci naše telá môcť uložte určité množstvo navyše železo , vyššia dávka doplnky železa smieť spôsobiť vedľajšie účinky. Patria sem najmä gastrointestinálne (žalúdočné a črevné) problémy, ako je zápcha, nevoľnosť, vracanie a hnačka.

Aké sú vedľajšie účinky pri užívaní tabliet železa? Bežné vedľajšie účinky môžu zahŕňať:

  • zápcha, hnačka;
  • nevoľnosť, vracanie, pálenie záhy;
  • bolesť žalúdka, podráždený žalúdok;
  • čierna alebo tmavo sfarbená stolica alebo moč;
  • dočasné zafarbenie zubov;
  • bolesť hlavy; alebo.
  • nezvyčajná alebo nepríjemná chuť v ústach.

Je teda hnačka vedľajším účinkom doplnkov železa?

Žehlička najlepšie sa vstrebáva na prázdny žalúdok. Ešte, doplnky železa môže spôsobiť kŕče žalúdka, nevoľnosť a hnačka u niektorých ľudí. Možno budete musieť vziať železo s malým množstvom jedla, aby ste sa vyhli tomuto problému.

Donútia vás železné tablety ísť na toaletu?

Vitamín C pomáha telu absorbovať železo . vy možno chcieť vziať železné pilulky s pohárom pomarančovej šťavy alebo iným jedlom s vysokým obsahom vitamínu C. Železné pilulky smieť spôsobiť žalúdočné problémy, ako je pálenie záhy, nevoľnosť, hnačka, zápcha a kŕče. Železné pilulky môže zmeniť farbu stolice na zelenkastú alebo sivastú čiernu.

Odporúča: