Aké faktory ovplyvňujú vylučovanie čriev?
Aké faktory ovplyvňujú vylučovanie čriev?

Video: Aké faktory ovplyvňujú vylučovanie čriev?

Video: Aké faktory ovplyvňujú vylučovanie čriev?
Video: Gastro - Vyšetrenie žalúdka a čriev 2024, Jún
Anonim

Eliminácia čriev je spôsob, akým sa vaše telo zbavuje pevných odpadov. To môže byť ovplyvnené životným štýlom faktory vrátane stravy, príjmu tekutín a fyzickej aktivity. Tiež môže byť ovplyvnené psychologicky faktory a návyky, ako aj vek, tehotenstvo a prítomnosť bolesti.

Ak to vezmeme do úvahy, aké faktory ovplyvňujú elimináciu moču?

Psychologické faktory: Ako napr stres , strach, úzkosť a emocionálne faktory. Patologické stavy: ako je horúčka, cukrovka, infekcia močových ciest.

Možno sa tiež opýtať, čo je to vylučovanie čriev? Vylúčenie čreva je spôsob, akým sa váš tráviaci trakt zbavuje pevných odpadov. Zistite, ako sú potraviny, ktoré jete, zbavené živín a pripravené na odstránenie. Objavte štruktúry, pohyby a reflexy, ktorých sa to týka vylučovanie čriev.

Ako môžem zlepšiť vylučovanie čriev?

Jedzte ovocie, orechy, obilniny a zeleninu Okrem toho je dôležité jesť potraviny s dostatkom vlákniny. To zvyšuje objem vašich stolica , ktorý stimuluje črevá pohybovať a poháňať svoje stolica dopredu. Medzi potraviny, ktoré obsahujú vlákninu, patria: ovocie, ako sú jahody, maliny a jablká.

Ako vek ovplyvňuje vylučovanie čriev?

Zmeny v tráviacom systéme. Ako my Vek Tento proces sa niekedy spomaľuje a podobne môcť spôsobiť, že sa jedlo pomalšie pohybuje hrubým črevom. Keď sa veci spomalia, viac vody sa absorbuje z potravinového odpadu, ktorý môcť spôsobiť zápchu.

Odporúča: