Obsah:

Má kyselina listová tmavšiu pokožku?
Má kyselina listová tmavšiu pokožku?

Video: Má kyselina listová tmavšiu pokožku?

Video: Má kyselina listová tmavšiu pokožku?
Video: Доказанная польза авокадо для здоровья 2024, Jún
Anonim

Nedostatok vitamínov

Nedostatok vitamínu B-9 ( kyselina listová ) a B-12 (kobalamín) môžu spôsobiť problémy s pigmentáciou, ktoré vedú k nepravidelnosti koža . Nedostatky vitamíny ku ktorému dochádza v dôsledku zníženého príjmu zeleniny a čerstvého ovocia, vás preto môže pripraviť koža pôsobiť nudne a tmavé

Okrem toho, aké vitamíny spôsobujú, že je vaša pokožka tmavšia?

Spôsoby, ako zvýšiť melanín vo vašom tele

  • Antioxidanty. Antioxidanty vykazujú najsilnejší potenciál na zvýšenie produkcie melanínu.
  • Vitamín E. Vitamín E je dôležitým vitamínom pre zdravie pokožky.
  • Vitamín C. Rovnako ako vitamíny A a E, aj vitamín C je antioxidant.

Navyše, ako folát súvisí s farbou pokožky? Folát v koža prevencia rakoviny. Pigmentácia melanínu a vývoj tmy koža je adaptačný ochranný mechanizmus proti vysokej úrovni vystavenia ultrafialovému žiareniu. Nedávno hypotéza, že koža rovnováhy pigmentácie folát vznikla konzervácia a produkcia vitamínu D.

Je týmto spôsobom kyselina listová dobrá pre pokožku?

Kyselina listová ( kyselina listová vitamín), inak známy ako vitamín B9, hrá zásadnú úlohu pri udržiavaní kože prirodzená krása. Koža s kyselinou listovou ošetrujúce vlastnosti môžu tiež poskytovať zvýšenú hydratáciu posilňovaním koža -bariérová funkcia. To môže zlepšiť zadržiavanie vlhkosti a zmierniť koža suchosť.

Aké faktory ovplyvňujú farbu pokožky?

Počet, veľkosť, zloženie, hustota a distribúcia melanozómov sú primárne zodpovedné za zmeny pigmentácie, zatiaľ čo počet melanocytov zostáva relatívne konštantný. Mnoho vnútorných faktory môže tiež ovplyvniť pokožku pigmentácia pôsobením na melanocyty.

Odporúča: