Obsah:

Prečo bolí môj sternocleidomastoidný sval?
Prečo bolí môj sternocleidomastoidný sval?

Video: Prečo bolí môj sternocleidomastoidný sval?

Video: Prečo bolí môj sternocleidomastoidný sval?
Video: Грудинно-ключично-сосцевидная мышца. Sternocleidomastoid. Краткая анатомия. 2024, Júl
Anonim

Sternocleidomastoid syndróm je stav, v ktorom sa tvoria spúšťacie body SCM , viesť k svalová bolesť a ďalšie príznaky. Spúšťacie body sú tesné, citlivé oblasti sval že môcť môže byť spôsobený stresom, zlým držaním tela a krkom zranenia , okrem iných príčin.

Podobne, čo spôsobuje bolesť v sternocleidomastoidnom svale?

Medzi ďalšie príčiny bolesti SCM patria:

  • zápal priedušiek.
  • poranenia, ako napríklad bičík alebo pády.
  • režijné práce ako maľovanie, stolárstvo alebo závesné závesy.
  • zápal pľúc.
  • zlé držanie tela, najmä keď máte hlavu dopredu alebo otočenú do strany.
  • plytké dýchanie hrudníkom.
  • spať na bruchu s hlavou otočenou na jednu stranu.

Ďalej, čo spôsobuje spúšťacie body SCM? Spúšťacie body v tomto svale môžu byť tiež spôsobené:

  • Nepríjemné polohy pri spánku.
  • Silný kašeľ pri prechladnutí alebo alergii.
  • Vykonávanie činností alebo povinností, pri ktorých neustále hľadáte zrak, spôsobuje namáhanie svalov tým, že ich preťažujete.
  • Poranenia krčnej chrbtice.

Môžete z toho namáhať svoj sternocleidomastoid?

The sternocleidomastoid sval sa nachádza na prsnej kosti/kľúčnej kosti, v prednej časti krku a tiahne sa až k zadnej časti ucha. Vyvrtnutie do tejto oblasti je natiahnutím alebo skrútením svalu a väziva.

Prečo ma bolí sval Digastric?

The horné časti the sternocleidomastoid svalová vôľa byť nežný the dotknite sa výsledku spúšťacích bodov z the zadné brucho digastrický sval . Digastric can tiež spôsobiť hlboké ucho bolesť popísané ako pred alebo pod the ucho to je nie je spôsobená infekciou ucha.

Odporúča: