Obsah:

Ako sa vysokoškoláci vyrovnávajú s chorobou?
Ako sa vysokoškoláci vyrovnávajú s chorobou?

Video: Ako sa vysokoškoláci vyrovnávajú s chorobou?

Video: Ako sa vysokoškoláci vyrovnávajú s chorobou?
Video: Ako sa pripravujú na oslavy 70. výročia? 2024, Jún
Anonim

10 spôsobov, ako sa vyrovnať s chorobou na vysokej škole

  • Uznajte, že vy sú chorí . Odmietnutie nie je prvým krokom do zotavenie.
  • Odpočívaj. Odpočívaj, odpočívaj, odpočívaj, ODPOČÍVAJ.
  • Hydratujte sa.
  • Dajte svojmu spolubývajúcemu vedieť, že vy sú chorí .
  • Uvedomte si, že chýbajúca trieda nie je nikdy dobrá-ale potom vynechajte triedu, ak jednoducho MUSÍTE.
  • Navštívte zdravotné stredisko v areáli školy.
  • Spať
  • Skus nie do zaostávať vo svojej práci.

Viete tiež, ako sa z choroby dostanete na vysokej škole?

Osem tipov, keď ste na vysokej škole chorí

  1. Nepreťažujte sa. Vážne.
  2. Pite veľa tekutín. Odporúčam Gatorade, Nahý džús, orhotový čaj.
  3. Pošlite e -mail svojim profesorom. Dôležitá je účasť!
  4. Vykonajte jednoduchú prácu. Viem, čo si myslíš.
  5. Ale tiež … nenechajte sa zahltiť prácou, ktorú vám chýba.
  6. Zavolaj mame! Alebo otec!
  7. Vykonajte zdravú hygienu.
  8. SPÁNOK!

Ďalej, ako sa dostanete z prechladnutia na vysokej škole? Rýchle uzdravenie chladu 09.03.15

  1. Udržujte čistú miestnosť. Tvoja mama mala pravdu!
  2. Vynášajte odpadky DENNE. Zbavte sa mikróbov ľahko tým, že každý deň zlikvidujete svoje odpadky naplnené tkanivami!
  3. Vzduch objímajte svojich spolubývajúcich.
  4. Popíjajte čaj s medom.
  5. Pridajte do svojho jedálnička trochu vitamínu C/ pomarančovej šťavy/ kuracie polievky.

Podobne sa možno pýtať, ako sa vysokoškoláci vyhýbajú ochoreniu?

Odborníci odporúčajú, aby ste sa podelili so svojimi novými vysokoškolskými deťmi:

  1. Umyte si ruky a vyhnite sa zdieľaniu. Často.
  2. Vyspi sa
  3. Jedzte vyváženú stravu.
  4. Ovládajte stres.
  5. Získajte aktuálne informácie o imunizácii.
  6. Dajte si očkovanie proti chrípke.
  7. Uvedomte si regionálne prostredie.
  8. Keď príde choroba, spomaľte.

Koľko vysokoškolákov ročne ochorie?

Každý rok , asi 1 zo 4 vysokoškoláci dostane chrípku - a hovorí jeden odborník na zdravie veľa v areáli školy, ktorí si neuvedomujú, aký zlý môže byť záchvat chrípky.

Odporúča: