Aký vankúš potrebuje žalúdočný spánok?
Aký vankúš potrebuje žalúdočný spánok?

Video: Aký vankúš potrebuje žalúdočný spánok?

Video: Aký vankúš potrebuje žalúdočný spánok?
Video: Vankúš Air Smart Duo - Globálna senzácia pre pohodlnejší spánok #1 2024, Júl
Anonim

Spáči žalúdka majú množstvo dizajnových možností, ktoré ponúkajú všestranný komfort. Vankúš , husacie páperie a pamäťová pena sú niektoré z najlepších materiálov. Je nevyhnutné kúpiť a vankúš ktorý má schopnosť udržať váhu tela. Avšak najdôležitejší aspekt bude sa stále týkajú jeho funkcie a tvaru.

Aký je tiež najlepší vankúš pre bočný a žalúdočný spánok?

Skartované penové vankúše (s odstráneným veľkým počtom náplní): Skartované penové vankúše môže byť skvelou voľbou pre spáčov žalúdka, pokiaľ je odstránená veľká časť náplne. Väčšina kvality skartovaná penové vankúše bude preplnený, takže odstránite polovicu alebo viac pena je ľahké.

Tiež viete, aké sú najlepšie vankúše pre predných spiacich? Najlepší vankúš pre predné a žalúdočné pražce

názov Plnenie
Prírodný štandardný vankúš s bielym husím páperím John Lewis Biele husacie páperie
Namočte a usaďte kačací perie a páperový vankúš Kačacie perie a páperie
Mäkký a ľahký priedušný vankúš spoločnosti White Company Modálne mikrovlákno a Smartfil® Polyester

Možno sa tiež spýtať, aký typ matraca by si mal kúpiť ten, kto spí?

Responzívne pena , obzvlášť stredne pevné pena ktorý nedovolí nadmerné zaborenie do matraca, je skvelou voľbou pre väčšinu ľudí, ktorí spí. To môže byť pamäť pena alebo podobne navrhnutú mnohopenu. Citlivosť týchto materiálov dokáže prispôsobiť jedinečné tlakové body žalúdočných podvalov.

Prečo je spánok na bruchu zlý?

Podľa kliniky Mayo spanie na tvojom žalúdka zaťažuje váš chrbát a chrbticu. Dôvodom je, že väčšina vašej hmotnosti je v strede tela. To sťažuje udržiavanie neutrálnej polohy chrbtice, keď ste spanie . Stres na chrbtici zvyšuje napätie v iných štruktúrach vášho tela.

Odporúča: