Ako môžu byť agresívni ľudia asertívni?
Ako môžu byť agresívni ľudia asertívni?

Video: Ako môžu byť agresívni ľudia asertívni?

Video: Ako môžu byť agresívni ľudia asertívni?
Video: 15 полезных советов по демонтажным работам. Начало ремонта. Новый проект.# 1 2024, Júl
Anonim

Asertívni ľudia vyjadriť svoj názor a pritom rešpektovať ostatných. Agresívni ľudia útočiť alebo ignorovať názory ostatných v prospech svojich vlastných. Pasívne ľudí vôbec nevyjadrujú svoj názor.

Podobne sa ľudia pýtajú, prečo ľudia označujú agresívne, keď sú asertívne?

Oni prenášajte informácie rýchlo a presne a vyhýbajte sa pritom ubližovaniu druhým. Agresívni ľudia nestaraj sa o ubližovanie druhým. Oni majú tendenciu tiež byť asertívny , pretože oni nestaraj sa o druhých. Kedy vy prekračujte hranice niekoho iného s tvoja asertivita , si agresívny.

Okrem toho, ako môžete byť asertívny človek? Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu naučiť sa byť asertívnejší.

  1. Rozhodnite sa pozitívne sa presadiť.
  2. Cieľom je otvorená a úprimná komunikácia.
  3. Počúvajte aktívne.
  4. Súhlasiť s nesúhlasom.
  5. Vyhnite sa výletom za krivdou.
  6. Zostaň v kľude.
  7. Zaujmite prístup ku konfliktu, ktorý rieši problém.
  8. Cvičte asertivitu.

Čo je tu príkladom asertivity?

Pre príklad , namiesto toho, aby ste povedali: „To je hlúpy nápad,“skúste: „Ten nápad sa mi veľmi nepáči.“Alebo namiesto toho, aby ste povedali: „Je to taký hlupák,“skúste: „Myslím si, že je necitlivý.“Nájdite si vzor, ktorý je dobrý byť asertívny - nie príliš pasívny a nie príliš agresívny.

Čo je asertívny hnev?

Asertívny hnev je schopnosť riešiť konflikty spôsobom, ktorý je produktívny a rešpektuje každého, koho sa to týka. Znamená to, že hovoríte o situácii, ktorá spôsobila nesúlad, bez toho, aby ste úmyselne ubližovali pocitom ostatných ľudí. Asertívny hnev je stredná cesta, pokiaľ ide o hnev.

Odporúča: