Aká je normálna hladina zinku?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 01:51

Sérum hladiny zinku môže mať dobrú diagnostickú hodnotu. Normálne úrovne sú 80 až 120 µg/dl (12,2 až 18,2 µmol/l) u oviec a hovädzieho dobytka. Teľatá a jahňatá na nedostatočnej strave môžu mať úrovne len 18 ug/dl (3,0 umol/l).

Aké sú tiež príznaky nedostatku zinku?

Hovorí, že nedostatok zinku môže spôsobiť nasledujúce príznaky:

• Zmenená/strata chuti a vône.
• Anorexia (nedostatok alebo strata chuti do jedla)
• Apatia.
• Ataxická chôdza (nekoordinované pohyby)
• Znížená imunita.
• Depresia.
• Hnačka.
• Nadmerné vypadávanie vlasov.

Tiež je 50 mg zinku priveľa? Nižšie hladiny znamenajú vyššie riziko srdcových chorôb. Prehľad niekoľkých štúdií o zinok a hladiny cholesterolu naznačuje, že suplementácia s viac ako 50 mg zinku denne môže znížiť vaše „dobré“hladiny HDL a nebude mať žiadny vplyv na váš „zlý“LDL cholesterol (11, 12, 13).

Podľa toho, koľko zinku je príliš veľa?

Naše telá sú schopné vytlačiť väčšinu zinok nemôže použiť. Avšak konzumné príliš veľa zinku (viac ako 40 mg denne) sa stále neodporúča a môže viesť k akútnemu aj chronickému zinok toxicita. Príznaky akút zinok toxicita zahŕňa nevoľnosť, vracanie, stratu chuti do jedla, kŕče v bruchu, hnačku a bolesti hlavy.

Čo spôsobuje vysokú hladinu zinku v krvi?

Prítomnosť vysoké úrovne z zinok vo výkaloch môže znamenať nedávne vysoký obsah zinku vystavenie. Vysoké úrovne z zinok v krv môže znamenať vysoký zinok spotreba a/alebo vysoká vystavenie. Od hladiny zinku môžu byť ovplyvnené nedostatkom stravy a stresom buniek, tieto výsledky nemusia priamo súvisieť s prúdom zinok vystavenie.