Aký je hlavný výcvikový kurz odolnosti?
Aký je hlavný výcvikový kurz odolnosti?

Video: Aký je hlavný výcvikový kurz odolnosti?

Video: Aký je hlavný výcvikový kurz odolnosti?
Video: Курс чешского 1.4: Будьте осторожны с этими буквами 2024, Júl
Anonim

Tréning majstra odolnosti (MRT) je a odolnosť - tréningový program ktoré ponúkajú Spojené štáty Armáda . Cieľom program je poučiť dôstojníkov o odolnosť a vycvičiť tých dôstojníkov, aby o tom učili ostatných vojakov odolnosť tiež.

Čo je zodpovedajúcim spôsobom školenie odolnosti armády?

Vojenské tréning odolnosti odkazuje na školenia programy, ktoré podporujú vojenský personál a jeho rodiny v rozvoji mentálnej, fyzickej, emocionálnej a behaviorálnej odolnosti. Tréning odolnosti je navrhnutý tak, aby pomohol ľuďom vyrovnať sa s nešťastím, prispôsobiť sa zmenám a prekonať výzvy.

Následne je otázkou, ako ovládate odolnosť? 8 spôsobov, ako úspešní ľudia ovládajú odolnosť

  1. Vybudujte si kruh dôvery.
  2. Preformulujte, ako sa pozeráte na stresové situácie.
  3. Konajte.
  4. Majte pozitívny prístup.
  5. Prijmite, že zmena je súčasťou života.
  6. Majte veci v nadhľade.
  7. Vybudujte si sebavedomie.
  8. Nájdite každodenné radosti.

Následne je otázkou, aké nariadenie sa vzťahuje na majstrovský tréning odolnosti?

Číslo pubu/formulára AR 350-53
Názov krčmy/formulára KOMPLEXNÝ VOJÁK A RODINNÁ FITNESS
Emisná jednotka PDF
Pub/Formulár IDN
Pub/Form PIN 103671

Akých je šesť kompetencií odolnosti?

Program uvádza šesť kompetencií odolnosti sebauvedomenie , sebaregulácia, optimizmus, mentálna bystrosť, silné stránky charakteru a spojenia a sú stavebnými kameňmi zlepšovania odolnosti v sebe.

Odporúča: