Aký je dobrý stabilný srdcový tep?
Aký je dobrý stabilný srdcový tep?

Video: Aký je dobrý stabilný srdcový tep?

Video: Aký je dobrý stabilný srdcový tep?
Video: Будущее? Это касается каждого 2024, Septembra
Anonim

Pre dospelých 18 a starších normálny odpočinok tep srdca je medzi 60 a 100 bije za minútu (bpm), v závislosti od fyzického stavu a veku osoby. Pre deti od 6 do 15 rokov normálny odpočinok tep srdca je podľa AHA medzi 70 a 100 údermi za minútu.

Ako stabilný by mal byť týmto spôsobom váš srdcový tep?

Po dosiahnutí veku 10 rokov sa tep srdca osoby mal by byť medzi 60 a 100 bije za minútu odpočívajú. The Srdce sa počas cvičenia zrýchli. Existuje odporúčané maximum tep srdca to sa líši v závislosti od veku jednotlivca. Nie je to len rýchlosť tep srdca to je dôležité.

Za druhé, je 87 úderov za minútu dobrých? Zvyčajný rozsah pokojovej srdcovej frekvencie je niekde medzi 60 a 90 údermi za minútu. Nad 90 sa považuje za vysokú hodnotu. Vašu pokojovú srdcovú frekvenciu ovplyvňuje mnoho faktorov.

Tiež viete, je pokojová srdcová frekvencia 99 zlá?

Odpoveď: Sínusová tachykardia je termín používaný na opis rýchlejšie ako normálny srdcový tep - a sadzba viac ako 100 bije za minútu oproti bežnému normálne 60 až 70 bije za minútu. Dobre 99 percenta času je sínusová tachykardia perfektná normálne.

Čo vám hovorí váš pokojový srdcový tep?

Váš pokojový srdcový tep je a merať koľkokrát tvoje srdce bije za minútu, keď je o odpočívaj . „Počas a deň, zmeny v tvoj ovplyvní úroveň aktivity, poloha tela, emocionálny stav, príjem kofeínu a úroveň hydratácie tvoj HR.” Mnoho faktorov ovplyvňuje to, čo normálne pre akúkoľvek jednu osobu.

Odporúča: