Obsah:

Ktorý proteín je bez laktózy?
Ktorý proteín je bez laktózy?

Video: Ktorý proteín je bez laktózy?

Video: Ktorý proteín je bez laktózy?
Video: Протеин Без Лактозы как и какой выбрать 2024, Júl
Anonim

Takže, ktorá srvátka proteín je laktóza - zadarmo ? Krátka odpoveď je srvátka bielkoviny izolovať. Podľa San Francisco Chronicle „asi polovica sacharidov v srvátke bielkoviny koncentrát prášok pochádza z laktóza .“Srvátka bielkoviny na druhej strane izolát je filtrovaný silnejšie ako srvátka bielkoviny koncentrát.

Podobne sa môžete pýtať, aký proteín je najlepší pre intoleranciu laktózy?

Proteínové doplnky na intoleranciu laktózy

  • Pure Whey Isolate ™ 97. Pure Whey Isolate ™ 97 vám poskytuje obrovský 97% obsah bielkovín a zároveň je rýchlo absorbovaným izolátom srvátkového proteínu s vysokým obsahom leucínu.
  • Hovädzí proteínový izolát 97 (HydroBEEF™)
  • Prášok z vaječných bielkov/ Tekuté vaječné bielky.
  • Vegánske proteíny.
  • Laktázové tablety.

Okrem vyššie uvedeného obsahuje proteínový prášok laktózu? Výber a proteínový prášok môže byť zložitý pre tých, ktorí sú laktóza netolerantný. To je preto, že proteínové prášky sú zvyčajne vyrobené z bielkoviny v mlieku srvátka , Ktoré je laktóza -obsahujúca, tekutá časť mlieka. Srvátka izolovať: obsahuje asi 90% bielkoviny a menej laktóza než srvátkový proteín koncentrát (17).

Ak vezmeme do úvahy túto skutočnosť, je srvátkový proteín bez laktózy?

A: ON zlatý štandard srvátka nie je 100% bez laktózy , je však nízka v laktóza . ON tiež pridáva do nej laktázu, čo je enzým, ktorý sa rozkladá laktóza.

Je isopure dobrý na intoleranciu laktózy?

Isopure ® Hmotnosť je plne nabitá: 86 gramov sacharidov, 600 kalórií a 53 gramov 100% čistého srvátkového izolátu. To všetko počas bytia laktóza a bezlepkové, a chutné, príliš-nie príliš sladké, nie príliš husté. Ale čo je najdôležitejšie, je ľahké ho piť. Pomôže vám to získať svalovú hmotu bez pocitu objemnosti.

Odporúča: