Obsah:

Čo je dobré na opuchnuté prsty?
Čo je dobré na opuchnuté prsty?

Video: Čo je dobré na opuchnuté prsty?

Video: Čo je dobré na opuchnuté prsty?
Video: The Pain, Swelling And Stiffness of Rheumatoid Arthritis 2024, Júl
Anonim

Epsomská soľ môže pomôcť znížiť bolesť a opuch . Namočte si opuchnutý končekmi prstov 15 až 20 minút v teplej orcoolovej vode zmiešanej s epsomskou soľou.

Len tak, ako môžem zmierniť opuch prstov?

Použite teplý, vlhký obklad (alebo uterák alebo vyhrievaciu podložku). prsty a ruky po dobu 15 minút pred cvičením. To znížiť opuch , použite ľadové obklady. Priložte ľadový obklad na bolestivý kĺb na 10 až 15 minút. Možno budete chcieť prepínať medzi vlhkým teplom a ľadom.

Následne je otázkou, čo spôsobuje opuch rúk a prstov? S týmto varovaním za nami je tu 11 bežných príčin opuchu, ktoré by ste mali vedieť – a kedy zavolať svojho lekára.

  • Artritída.
  • Infekcia.
  • Problémy s obehom.
  • Autoimunitné ochorenie.
  • Zranenie.
  • Teplo alebo cvičenie.
  • Syndróm karpálneho tunela.
  • Diéta s vysokým obsahom soli.

Keď to vezmeme do úvahy, čo znamenajú opuchnuté prsty?

K opuchu dochádza, keď sa v tkanivách vášho tela zachytí nadbytočná tekutina. Niekoľko vecí môcť spôsobiť to, vrátane tepla, cvičenia alebo zdravotných problémov. Kým opuchnutý zvyčajne sa nie je čoho obávať môcť niekedy môže byť príznakom základnej choroby, ktorá si vyžaduje liečbu.

Ako zaistíte, aby opuch rýchlo klesal?

K niektorým z bežnejších spôsobov, ako zmierniť opuch tváre, patrí:

  1. Viac odpočívať
  2. Zvýšenie príjmu vody a tekutín.
  3. Priloženie studeného obkladu na opuchnuté miesto.
  4. Aplikácia teplého obkladu na podporu pohybu nahromadenej tekutiny.

Odporúča: