Obsah:

Ako sa meria maximálny tok osobného maxima?
Ako sa meria maximálny tok osobného maxima?

Video: Ako sa meria maximálny tok osobného maxima?

Video: Ako sa meria maximálny tok osobného maxima?
Video: Maxima приложение 2024, Júl
Anonim

Ak chcete nájsť svoje osobné najlepšie vrcholový tok číslo, vezmite si svoje špičkový prietok každý deň počas 2 až 3 týždňov. Vaša astma by mala byť v tomto období pod kontrolou. Ak chcete nájsť svoje osobné maximum , vezmi si svoje špičkový prietok čo najbližšie k nasledujúcim časom dňa: Medzi 12. a 14. hodinou. každý deň.

Vzhľadom na to, aký je dobrý údaj na merači špičkového prietoku?

Zelená zóna: 80 až 100 percent obvyklých alebo normálnych špičkové hodnoty prietoku sú jasné. A čítanie vrcholového prietoku v zelenej zóne znamená, že riadenie funkcie pľúc je nedostatočné dobre ovládanie. Žltá zóna: 50 až 79 percent zvyčajného alebo normálneho stavu špičkové hodnoty prietoku naznačuje opatrnosť.

Ako tiež nastavíte zónu špičkového prietokomera? Ako vziať svoj špičkový tok

  1. Presuňte značku na spodok očíslovanej stupnice (nulu).
  2. Postavte sa alebo si sadnite rovno.
  3. Zhlboka sa nadýchni.
  4. Zadržte dych, kým si vložíte náustok do úst, medzi zuby.
  5. Vyfukujte tak tvrdo a rýchlo, ako môžete.
  6. Napíšte číslo, ktoré dostanete.

Za druhé, aké je dobré číslo špičkového toku?

Muži môžu mať špičkový prietok hodnoty už o 100 litrov/minútu nižšie ako priemer zobrazená hodnota a stále spadá do normálne rozsah. Ženy môžu mať špičkový prietok hodnoty až o 80 litrov/minútu nižšie ako priemer zobrazená hodnota a stále spadá do normálne rozsah.

Ako čítate vrcholový prietok?

Toto je správny spôsob použitia špičkového prietokomera:

  1. Posuňte značku do spodnej časti očíslovanej stupnice a pripojte náustok k špičkovému prietokomeru (ak ešte nie je pripojený).
  2. Postavte sa, ak môžete.
  3. Zhlboka sa nadýchnite a úplne naplňte pľúca.
  4. Položte pery tesne okolo náustka.

Odporúča: