Čo sa stane, ak vypijeme prebytočnú vodu?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 01:51

Avšak, piť príliš veľa vody môže byť aj nebezpečný. Nadmerná hydratácia môže viesť k voda intoxikácia. K tomu dochádza kedy množstvo soli a iných elektrolytov vo vašom tele sa príliš zriedi. Hyponatrémia je stav, pri ktorom sú hladiny sodíka (soli) nebezpečne nízke.

Čo sa týmto spôsobom stane, keď vypijete prebytočnú vodu?

Ale ak pijeme priveľa , môže spôsobiť zmätok v našom mozgu a tele. Pitie viac voda než vaše obličky dokážu spracovať, môžu vyviesť vaše hladiny sodíka v krvi z rovnováhy. Tomu sa hovorí voda intoxikácia. A v extrémnych prípadoch môže spôsobiť poškodenie mozgu, kómu a dokonca smrť.

Ako navyše zistíte, že ste vypili príliš veľa vody? vy majú pulzujúce bolesti hlavy po celý deň Bolesti hlavy sú znakom nadmernej hydratácie a dehydratácie, podobne ako nevoľnosť, vracanie a hnačka. Keď pijete príliš veľa vody , koncentrácia soli v tvoj krv znižuje, čo spôsobuje bunky v orgánoch v celom tele tvoj telo napučať.

Len tak, koľko vody je príliš veľa za deň?

Vaše obličky môžu vylúčiť asi 20-28 litrov voda a deň , ale nedokážu sa zbaviť viac ako 27-33 uncí (0,8-1,0 litra) za hodinu (14, 15). Preto, aby ste sa vyhli symptómom hyponatrémie, nemali by ste piť viac ako 0,8-1,0 litra voda za hodinu v priemere (14).

Môžete zomrieť na to, že pijete príliš veľa vody?

Skrátka áno. Pite príliš veľa vody je to možné, a hoci je to zriedkavé, je to tak môcť byť potenciálne život ohrozujúce. Ešte sa rozvíjať voda intoxikácia – alebo hyponatrémia, ako je známa z lekárskeho hľadiska – ty by museli konzumovať nadmerné množstvo voda v krátkom čase.