Koľko stupňov pohybu prispieva lopatka k únosu ramena?
Koľko stupňov pohybu prispieva lopatka k únosu ramena?

Video: Koľko stupňov pohybu prispieva lopatka k únosu ramena?

Video: Koľko stupňov pohybu prispieva lopatka k únosu ramena?
Video: У Чёрного Моря. Одесса с песней по Жизни 2024, Júl
Anonim

Ak skapulotorakálny rytmus je správne koordinovaný, jednotlivec bude majú asi 120 stupne glenohumerálneho únos a 60 stupne otáčania nahor lopatka.

Tiež by ste mali vedieť, čo sa stane s lopatkou počas únosu ramena?

Rameno pohyby The lopatka sa pohybuje okolo dorzo-ventrálnej osi, čo vedie k rotácii vo frontálnej rovine. The lopatka na hrudníku prispieva k zvýšeniu (flexia a únos ) humeru otočením glenoidnej jamky nahor o 50 ° až 60 ° z pokojovej polohy.

Možno sa tiež opýtať, prečo je rotácia lopatky dôležitá pre únos ramena? Vzhľadom na mnohopočetné miesta prichytenia je primárnou úlohou predného serratusu stabilizácia lopatka počas elevácie a ťahať lopatka dopredu a dookola na hrudnom koši. Pokrok v lopatka do prednej polohy na hrudnom koši sa nazýva protrakcia resp únos lopatky.

Okrem toho, aké svaly sa používajú pri únose ramena?

Stručne povedané, svaly, ktoré stabilizujú rameno, zahŕňajú trapéz, kosoštvorce, zdvíhač lopatky, serratus anterior a malý prsný sval. Svaly zodpovedné za únos paže zahŕňajú deltoid a infraspinatus.

Ako lopatka ovplyvňuje pohyb ramena?

The lopatka je dôležitou kosťou vo funkcii ramenný kĺb . Zapája sa do 6 typov pohyb , ktoré umožňujú plne funkčnú hornú končatinu pohyb vrátane protrakcie, retrakcie, elevácie, depresie, rotácie nahor a rotácie nadol.

Odporúča: