Čo je spotreba kyslíka v ustálenom stave?
Čo je spotreba kyslíka v ustálenom stave?

Video: Čo je spotreba kyslíka v ustálenom stave?

Video: Čo je spotreba kyslíka v ustálenom stave?
Video: Смарт-Часы Maimo Watch - Детальный ОБЗОР + ТЕСТЫ 2024, Júl
Anonim

Kyslík deficit sa týka oneskorenia v príjem kyslíka na začiatku cvičenia. Ustálený stav VO2 je náhorná plošina v príjem kyslíka ktorý sa dosiahne v priebehu 1 až 4 minút pravidelného cvičenia.

Vzhľadom na to, čo je rovnovážny stav vo2?

Rovnovážny stav VO2 je plató v spotrebe kyslíka, ktoré sa dosiahne v priebehu 1-4 minút neustáleho cvičenia.

Okrem toho, aký je normálny rozsah spotreby kyslíka? The normálna spotreba kyslíka je 180 až 280 ml/min alebo 110 až 160 ml/min/m2. Frakcia DO2, ktorá difunduje z kapilár do tkanív, vyjadrená ako percento z celku, sa nazýva pomer extrakcie O2 (O2ER).

Čo je spotreba kyslíka?

Príjem kyslíka (alebo spotreba ) je mierou schopnosti človeka prijať kyslík prostredníctvom dýchacieho systému a dodať ho do pracovných tkanív prostredníctvom kardiovaskulárneho systému a schopnosť pracovných tkanív (prevažne kostrových svalov) používať kyslík.

Aký je vzťah medzi srdcovou frekvenciou a spotrebou kyslíka?

V telesne zdatných predmetoch srdcová frekvencia a príjem kyslíka mať lineárne vzťah až do submaximálneho pracovného zaťaženia. Srdcová reakcia na cvičenie alebo fyzický stres je opísaná ako pod kontrolou sympatického nervového systému.

Odporúča: