Obsah:

Prečo mám po jedle chvenie?
Prečo mám po jedle chvenie?

Video: Prečo mám po jedle chvenie?

Video: Prečo mám po jedle chvenie?
Video: Моя работа наблюдать за лесом и здесь происходит что-то странное 2024, Júl
Anonim

Často sa cítite bez energie alebo roztrasený po a jedlo . Myslíte si, že môžete mať nízka hladina cukru v krvi alebo hypoglykémia. Ľudia s IPS mať príznaky hypoglykémie 2 až 4 hodiny po a jedlo , ale oni nie mať nízka hladina glukózy v krvi. K tomu zvyčajne dochádza po jedení s vysokým obsahom uhľohydrátov jedlo.

Čo by som mal jesť, keď sa cítim roztrasený?

Jedzte alebo pite rýchlo stráviteľné uhľohydrátové potraviny, ako napríklad:

  • ½ šálky ovocnej šťavy.
  • ½ šálky pravidelného nealkoholického nápoja (nie diétnej sódy)
  • 1 šálka mlieka.
  • 5 alebo 6 tvrdých cukríkov.
  • 4 alebo 5 slaných sušienok.
  • 2 polievkové lyžice hrozienok.
  • 3 až 4 čajové lyžičky cukru alebo medu.
  • 3 alebo 4 glukózové tablety alebo porcia glukózového gélu.

Čo okrem vyššie uvedeného spúšťa reaktívnu hypoglykémiu? Vedci veria reaktívna hypoglykémia je to dôsledok toho, že pankreas po veľkom jedle na báze uhľohydrátov produkuje a uvoľňuje príliš veľa inzulínu. Ďalším je to reaktívna hypoglykémia je spôsobil nedostatkom sekrécie glukagónu.

Ďalej, prečo mám po jedle hypoglykémiu?

Príčiny hypoglykémia bez cukrovky. U ľudí bez cukrovky, hypoglykémia môže výsledkom je, že telo produkuje príliš veľa inzulínu po a jedlo , čo spôsobuje zníženie hladiny cukru v krvi. Toto je nazývané reaktívne hypoglykémia . Reaktívny hypoglykémia môže byť skorým znakom cukrovky.

Prečo sa moje telo cíti roztrasené a slabé?

Ak zrazu cítiť sa slabý , roztrasený alebo závraty – alebo ak dokonca omdliete – môžete mať hypoglykémiu. Bolesť hlavy, ktorá prichádza rýchlo, slabosť alebo chvenie v rukách alebo nohách a mierne chvenie telo sú tiež naznačuje, že máte hladinu cukru v krvi je príliš nízka.

Odporúča: