Obsah:

Ako idem do práce s prechladnutím?
Ako idem do práce s prechladnutím?

Video: Ako idem do práce s prechladnutím?

Video: Ako idem do práce s prechladnutím?
Video: Dnes, 24. ledna, je to přísně zakázáno, jinak nastanou potíže 2024, Júl
Anonim

Ak ste mali chladný príznaky po dobu 10 dní alebo menej a ste bez horúčky 24 hodín, pravdepodobne ste v bezpečí ísť do práce . Majte blízko seba vreckovky, voľnopredajné prostriedky a dezinfekčný prostriedok na ruky a snažte sa pamätať na to, že aj keď ste teraz nešťastní, pravdepodobne sa o niekoľko dní budete cítiť lepšie.

Keď to vezmete do úvahy, mali by ste zostať mimo práce s prechladnutím?

Minimálne ľudia by mal zostať preč od práca dva až tri dni s a chladný , a pre prvý týždeň chrípky odporúča doktor Brooks. Počet dní, ktoré treba vziať mimo práce závisí to aj od závažnosti ochorenia a charakteru pracoviska, hovorí doktor Tam.

Následne je otázkou, ako veľmi musíte byť chorý, aby vám chýbala práca? CDC odporúča pracovníkom, ktorí mať príznaky chrípky po príchode do práca alebo sa stať chorý počas dňa by mal okamžite sa oddeliť od ostatných pracovníkov a ísť domov najmenej 24 hodín po tom, ako horúčka pominie bez použitia liekov znižujúcich horúčku alebo po objavení sa symptómov mať zlepšenie (aspoň 4-5 dní po

Ako v tejto súvislosti pracujete, keď ste prechladnutí?

Prekonajte svoj deň s kašľom alebo prechladnutím

  1. Piť. Vodu, džús, vývar a ďalšie čisté tekutiny popíjajte celý deň.
  2. Jedzte ľadové lupienky. Ak vás bolí hrdlo, ľadové lupienky vám môžu pomôcť s bolesťou a bolesťou.
  3. Postrek. Použite soľný sprej, ktorý pomôže upchatému nosu.
  4. Necitlivý.

Čo by ste nemali robiť pri prechladnutí?

Tu je návod, čo funguje a čomu sa vyhnúť. Zostaňte hydratovaní. Či už ide o čaj, teplú vodu s citrónom alebo vývar, pitie teplých tekutín môcť pôsobiť upokojujúco, predchádzať dehydratácii a zmierňovať preťaženie. Vyhnite sa slaným jedlám, alkoholu, káve a sladeným nápojom, ktoré môcť byť dehydratovaný.

Odporúča: