Obsah:

Čo je to bazálny teplomer?
Čo je to bazálny teplomer?

Video: Čo je to bazálny teplomer?

Video: Čo je to bazálny teplomer?
Video: Землянка бункер. Продолжение строительства. #33 часть 2 2024, Jún
Anonim

A bazálny teplomer je digitálny teplomer ukazujúce dve desatinné miesta, (napríklad 36,29 ° C). Je citlivejší ako bežný teplomer . Toto je veľmi dôležité pri meraní vášho bazálny telesná teplota, ktorá sa potom zvýši o 0,2-0,45 ° C ovulácia.

Okrem toho, ako používate bazálny telesný teplomer?

Ak chcete použiť metódu bazálnej telesnej teploty:

  1. Zmerajte si základnú telesnú teplotu každé ráno, než vstanete z postele. Použite digitálny orálny teplomer alebo teplomer špeciálne navrhnutý na meranie bazálnej teploty.
  2. Namerané hodnoty teploty zaneste na milimetrový papier.
  3. Počas plodných dní si sex starostlivo naplánujte.

Možno sa tiež opýtať, čo je bazálna telesná teplota na začiatku tehotenstva? Váš bazálna telesná teplota ( BBT ) je teplota pri ktorej tvoj telo odpočívadlá, ktoré bývajú o niečo nižšie ako vaše „normálne“ teplota , zvyčajne 97 bodov niečo stupňov F oproti 98,6 stupňov F.

Podobne sa pýta, môžem použiť bazálny teplomer na kontrolu horúčky?

Kedy a ako merať. Je veľmi dôležité, aby ste zmerali svoje teplota pomocou a bazálny teplomer s 2 desatinnými miestami. Nesmiete používať pravidelný teplomer na horúčku spolu s prírodnými cyklami.

Aká je vaša bazálna teplota?

Pred ovuláciou u ženy BBT v priemere medzi 36,1 ° C a 36,4 ° C. Po ovulácii stúpne na 36,4 ° C až 37,6 ° C. Môžete sledovať tvoj zaberať tvoj BBT každé ráno. Vziať vašu teplotu v rovnakom čase každý deň predtým, ako vstanete z postele.

Odporúča: