Aké sú rizikové faktory osteoporózy?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 01:51

Faktory, ktoré zvyšujú riziko vzniku osteoporózy, sú:

• Ženské pohlavie, belošská alebo ázijská rasa, tenké a malé telesné rámce a rodinná anamnéza osteoporóza .
• Fajčenie cigariet, nadmerná konzumácia alkoholu a kofeínu, nedostatok pohybu a diéta s nízkym obsahom vápnika.
• Zlá výživa a zlý celkový zdravotný stav.

Vzhľadom na to, aké sú príčiny a rizikové faktory osteoporózy?

Počet faktory môže zvýšiť pravdepodobnosť, že sa vyviniete osteoporóza - vrátane vášho veku, rasy, výberu životného štýlu a zdravotných stavov a ošetrení.

Rizikové faktory

• Tvoj sex. Ženy majú oveľa väčšiu pravdepodobnosť vzniku osteoporózy ako muži.
• Vek.
• Závod.
• Rodinná história.
• Veľkosť rámu tela.

Aké sú tiež 4 rizikové faktory, ktoré môže človek ovládať, aby znížil svoje riziko osteoporózy? Tie obsahujú:

• Fajčenie. Ľudia, ktorí fajčia, strácajú hustotu kostí rýchlejšie ako nefajčiari.
• Užívanie alkoholu. Silné používanie alkoholu môže znížiť tvorbu kostí a zvyšuje riziko pádu.
• Málo alebo žiadne cvičenie.
• Sú malé alebo tenké.
• Diéta s nízkym obsahom potravín obsahujúcich vápnik a vitamín D.

Následne je otázkou, kto je najviac ohrozený osteoporózou?

Ženy nad 50 rokov sú väčšina pravdepodobný rozvoj ľudí osteoporóza . Tento stav je 4 -krát pravdepodobnejší u žien ako u mužov. Ľahšie, tenšie kosti žien a dlhšia životnosť patria medzi dôvody, prečo majú ženy vyššie riziko . Muži môžu dostať osteoporóza , tiež - je to len menej bežné.

Aké sú rizikové faktory kvízu o osteoporóze?

3) Medzi rizikové faktory patrí pohlavie, postmenopauzálne stavy, nedostatky v stravovaní (vápnik, bielkoviny, vitamín D, C, K), metabolické problémy (cukrovka, hypertyreóza, CHOCHP, chronické používanie glukokortikoidov, antikonvulzíva) alebo problémy so správaním ( fajčenie , alkoholizmus , poruchy príjmu potravy). Predchádzajúca zlomenina krehkosti.