Obsah:

Akým potravinám by ste sa pri oparoch mali vyhýbať?
Akým potravinám by ste sa pri oparoch mali vyhýbať?
Anonim

Potraviny s vyšším pomerom arginínu k lyzínu (VYHÝBAJTE SA/LIMITÁSNE)

  • orechy a semená (mandle, vlašské orechy, sezamové semienka, lieskové orechy)
  • arašidy a kokos.
  • obilniny (biela múka, celozrnná múka, ovos atď.)
  • popcorn.
  • čokoláda a karob.
  • želatína.
  • pivo.
  • pomarančový džús.

Tiež by ste mali vedieť, čo môže spôsobiť opar?

Najčastejšie príčina z opary je herpes simplex typu 1 (HSV-1), ale niekedy herpes simplex typu 2 (HSV-2) môže spôsobiť to. Potom, čo niekto uzavrel zmluvu s „ opar vírus“, zostáva väčšinu času neaktívny, ale spúšťače ako je únava a zranenie môcť aktivujte ho.

Následne je otázkou, ako môžem prestať mať opary? Aby sa zabránilo šíreniu vírusu HSV, ľudia môžu urobiť nasledovné:

  1. Vyhnite sa dotyku, škrabaniu alebo vyberaniu oparov.
  2. Často si umývajte ruky.
  3. Vyhnite sa zdieľaniu nápojov, riadu, výrobkov na pery, zubnej pasty, uterákov alebo akýchkoľvek predmetov, ktoré by sa mohli dotýkať úst, najmä ak je prítomný asore.

Čo teda pomáha oparom rýchlejšie zmiznúť?

Skúste tieto tipy:

  1. Aplikujte voľne predajný (OTC) antivírusový liek na opar. Ak to urobíte pri prvom príznaku oparu, možno mu pomôžete rýchlejšie sa hojiť.
  2. Vezmite OTC liek proti bolesti.
  3. Naneste ľad alebo studený, vlhký uterák.
  4. Zvlhčiť.
  5. Získajte predpis na antivírusové lieky.
  6. Umy si ruky.

Mám si vypáliť opar?

Od pukanie a opar spôsobuje, že sa infekčná tekutina dostane na vašu pokožku, existuje tiež vyššie riziko šírenia vírusu HSV-1 iným ľuďom. Preto je najlepšie nie pop a opar . Dotýkať sa má veľký úžitok, pukanie alebo stláčanie a opar , bez ohľadu na to, aké lákavé to môže byť.

Odporúča: