Obsah:

Sú maliny diuretikum?
Sú maliny diuretikum?

Video: Sú maliny diuretikum?

Video: Sú maliny diuretikum?
Video: Amalianyň Durmuşa Çykan Yigidi?🥰2022 2024, Júl
Anonim

Maliny sú bohaté na vitamíny, stopové prvky a sekundárne rastlinné zlúčeniny, a preto majú údajne antibiotiká, stimulujúce chuť do jedla, diuretikum a preháňacie vlastnosti. Stimulujú tiež obranyschopnosť organizmu, podporujú imunitný systém a naštartujú metabolizmus.

Podobne sa pýta, aké ovocie je diuretikum?

Tieto potraviny zahŕňajú:

  • vodný melón.
  • hrozno.
  • bobule.
  • zeler.
  • špargľa.
  • cibuľa.
  • cesnak.
  • papriky.

Tiež, čo je prírodné diuretikum na zadržiavanie vody? Niektoré bylinky a doplnky stravy vám môžu pomôcť pri vylučovaní voda ( diuretikum ) a pomôcť so sodíkom a zadržiavanie vody . Medzi príklady patrí púpava, zázvor, petržlen, hloh a borievka. Pred užívaním akýchkoľvek produktov, ktoré majú a diuretikum účinok.

Čo je v tejto súvislosti najúčinnejšie prírodné diuretikum?

Prírodné diuretiká

  • Nigella sativa. Nigella sativa, známa tiež ako čierne semienko, je jedným z účinnejších prírodných diuretík.
  • Ibištek. Rastlina Hibiscus sabdariffa funguje ako prírodné diuretikum a tiež bráni telu zbaviť sa draslíka.
  • Alkohol.
  • Púpava
  • Zázvor.
  • Petržlen.
  • Kofeín.

Aké potraviny pôsobia ako diuretikum?

Tu je 8 najlepších prírodných diuretík a pohľad na dôkazy za každým z nich

  1. Káva. Zdieľať na Pintereste.
  2. Extrakt z púpavy.
  3. Praslička.
  4. Petržlen.
  5. Ibištek.
  6. Rasca.
  7. Zelený a čierny čaj.
  8. Nigella Sativa.

Odporúča: