Ako dlho trvá vyliečenie natiahnutého adduktora?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 01:51

Normálny pohyb, ako je chôdza, mal by byť možné do niekoľkých dní. 2. ročník kmene smieť vziať 3 až 6 týždňov uzdraviť plne. 3. stupeň kmene sa stane, keď väčšina alebo všetky sval je natrhnutý . Sval dá zabrať 3 až 4 mesiace na úplnú opravu.

Tiež viete, ako dlho trvá hojenie napätého adduktora?

Mierne napätie slabín sa môže zotaviť v priebehu niekoľkých týždňov, zatiaľ čo vážne zranenie môže trvať 6 týždňov alebo dlhšie na zotavenie. Musíte prestať vykonávať činnosti, ktoré spôsobujú bolesť, kým sa slabiny nezahoja. Ak budete pokračovať v aktivitách, ktoré spôsobujú bolesť, vaše príznaky sa vrátia a bude trvať dlhšie, kým sa zotaví.

Tiež viete, ako sa cíti namáhanie adduktorom? Bolesť a nežnosť v slabín a vnútorná strana stehna. Bolesť keď spojíte nohy. Bolesť keď zdvihnete koleno. A pukanie alebo pukanie pocit Počas zranenie , za ktorým nasleduje ťažká bolesť.

Ako týmto spôsobom liečite natiahnutý adduktorový sval?

Väčšina adduktorový sval kmene reagujú konzervatívne liečbe . Počiatočné liečbe zahŕňa úpravu aktivity, ktorá môže dočasne zahŕňať barle. Ľad a protizápalové lieky sú vhodné pri akút sval kmene. Keď sa symptómy zlepšia, sú vhodné jemné strečingové a posilňovacie cvičenia.

Je chôdza zlá pre zranenie slabín?

A ťah slabín môže to byť dosť bolestivé, ale nie je to nebezpečné. U starších pacientov, ktorí už majú ťažkosti, to môže byť bolestivé chôdza . V každom veku, zranenie môže byť podráždený, keď ľudia niečo nesú a chôdza dole, keď majú malú kontrolu nad adduktormi.