Obsah:

Čím je sternoklavikulárny kĺb stabilizovaný?
Čím je sternoklavikulárny kĺb stabilizovaný?

Video: Čím je sternoklavikulárny kĺb stabilizovaný?

Video: Čím je sternoklavikulárny kĺb stabilizovaný?
Video: KURZ-Škola chiropraxe: JAK na kyčelní kloub? + Samo napravování + pánev + nárt. 2024, Júl
Anonim

Kĺbové povrchy

The sternoclavikulárny kĺb pozostáva z hrudného konca kľúčnej kosti, manubria hrudnej kosti a časti 1sv pobrežná chrupavka. The kĺb je oddelený do dvoch oddelení fibrokartilaginóznym kĺbovým kotúčom.

Podobne sa možno pýtať, ako stabilizujete sternoklavikulárny kĺb?

Cvičenia na oddelenie sternoklavikulárneho kĺbu

  1. Natiahnutie hrudníka: Uchopte ruky za chrbát a ruky zdvihnite od tela.
  2. Ohyb ramien: stojte s rukami visiacimi po stranách.
  3. Scaption: Postavte sa s rukami v bok a s lakťami vzpriamenými.

Možno sa tiež opýtať, ako sa pohybuje sternoclavikulárny kĺb? The sternoclavikulárny kĺb umožňuje pohyb kľúčnej kosti v troch rovinách, prevažne v predozadnej a zvislej rovine, aj keď dochádza aj k určitej rotácii. Tento disk tiež umožňuje pohyb medzi hrudnou kosťou (manubrium) a sebou samým počas protrakcie a zatiahnutia lopatky.

Podobne sa kladie otázka, aké väzy stabilizujú sternoklavikulárny kĺb?

Sternoklavikulárny kĺb je diartrodiálny kĺb zložený z hrudnej kosti a kľúčna kosť . Je stabilizovaný zadným kapsulárnym väzom, ktorý poskytuje najväčšiu predozadnú stabilitu, a predným sternoklavikulárnym väzom, ktorý obmedzuje väčší posun.

Kde je sternoklavikulárny kĺb?

The sternoclavikulárny ( SC ) kĺb je spojenie medzi kľúčnou kosťou (kľúčovou kosťou) a hrudnou kosťou (hrudnou kosťou). The SC kĺb podopiera rameno a je jediný kĺb ktorá spája rameno s telom.

Odporúča: