Obsah:
Video: Je avokádo dobré na hypertyreózu?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 01:51
Avokádo . Avokádo nie sú len základnou párty; sú tiež nabité zdravými štítna žľaza živiny. Avokádo sú a skvelé zdroj mononenasýtených tukov a antioxidantov, ktoré naše štítne žľazy potrebujú, aby držali krok so zvyškom nášho tela. (Sú tiež vynikajúce.)
Aké potraviny sú týmto spôsobom vhodné pre hypertyreózu?
Potraviny, ktoré môžete jesť, ak máte hypertyreózu
- nejodizovanej soli.
- káva alebo čaj (bez mlieka alebo smotany na báze mlieka alebo sóje)
- vaječné bielky.
- čerstvé alebo konzervované ovocie.
- nesolené oriešky a orieškové maslá.
- domáci chlieb alebo chleby vyrobené bez soli, mliečnych výrobkov a vajec.
- popcorn s nejodizovanou soľou.
- ovos.
Následne je otázkou, akým potravinám sa treba vyhnúť pri hypertyreóze? Osoba s hypertyreózou by sa mala vyhýbať nadmernému množstvu potravín bohatých na jód, ako napríklad:
- jódovaná soľ.
- ryby a mäkkýše.
- morské riasy alebo chaluhy.
- mliečne výrobky.
- jódové doplnky.
- potravinárske výrobky obsahujúce červené farbivo.
- žĺtky.
- melasa s čiernym pásom.
Podobne sa môžete opýtať, je banán dobrý na hypertyreózu?
Aktuálny jód sa nesmie užívať perorálne. Kým banány sa môže zdať ako bežné ovocie, v skutočnosti obsahujú silné vlastnosti, ktoré vám pomôžu vyliečiť sa zo svojho štítna žľaza choroby, stavy a symptómy. Banány sú tiež dobre na hypoglykémiu, pretože vyrovnávajú hladinu cukru v krvi a chránia nadobličky.
Je ryža dobrá na hypertyreózu?
Celé zrná pomáhajú zmierniť zápchu, príznak hypotyreózy. Celozrnné potraviny, ako sú cereálie, chlieb, cestoviny a ryža majú okrem vlákniny vysoký obsah živín, ktoré môžu pomôcť pri pravidelnosti čriev. Vlákno však môže interferovať so syntetikou štítna žľaza hormóny, upozorňuje Turner.
Odporúča:
Ako dlho sú trvalé príkazy dobré?
Neexistuje žiadna národná politika, ktorá by určovala dátum vypršania platnosti trvalých príkazov, ako sú tieto. Väčšina poskytovateľov však požaduje, aby boli obnovované najmenej raz ročne a v niektorých prípadoch aj raz za tri mesiace
Je jód dobrý alebo zlý pre hypertyreózu?
Jesť príliš veľa potravín bohatých na jód alebo obohatených o jód môže viesť k hypertyreóze alebo v niektorých prípadoch k jej zhoršeniu. Čajová lyžička jodizovanej soli vám poskytne 284 mikrogramov jódu. Morské plody majú najviac jódu
Je Kale zlý pre hypertyreózu?
Ak máte hypotyreózu (nedostatočnú činnosť štítnej žľazy), možno vám bolo povedané, aby ste sa vyhýbali krížovej zelenine – ako je kel, karfiol, brokolica, kapusta a ružičkový kel. Táto zelenina v určitých situáciách interferuje s tým, ako vaša štítna žľaza používa jód
Môžete jesť avokádo počas užívania warfarínu?
Bolo hlásené, že avokádo znižuje účinnosť warfarínu (Coumadin). Zníženie účinnosti warfarínu (Coumadin) môže zvýšiť riziko zrážania. Nie je jasné, prečo k tejto interakcii môže dôjsť. Určite si dávajte pravidelne kontrolovať krv
Môže Kale spôsobiť hypertyreózu?
Kale sama o sebe nezvyšuje riziko problémov so štítnou žľazou. Je to kombinácia faktorov; vrátane potenciálneho nedostatku jódu. (Jednou z najčastejších príčin strumy je nedostatok jódu.) Pridanie morských rias alebo iného jedla bohatého na jód do vašej stravy vám môže v niektorých prípadoch pomôcť získať dostatok jódu