Obsah:

Aké sú intervencie zamerané na riešenie?
Aké sú intervencie zamerané na riešenie?

Video: Aké sú intervencie zamerané na riešenie?

Video: Aké sú intervencie zamerané na riešenie?
Video: 30 глупых вопросов Data Engineer [Карьера в IT] 2024, Júl
Anonim

Riešenie - sústredený miesta krátkej terapie (SFBT). zameranie na súčasné a budúce okolnosti a ciele človeka, a nie na skúsenosti z minulosti. V tomto cieli- orientovaný terapia, symptómy alebo problémy privádzajúce človeka k terapii zvyčajne nie sú cielené.

Tiež viete, aká je výhoda používania prístupov zameraných na riešenie ako krátkych intervencií?

Cieľom Riešenie - zameraná skratka terapia má ľuďom pomôcť predstaviť si budúcnosť, ktorú si chcú vytvoriť, a potom vytvoriť sériu realistických krokov, ktoré im pomôžu dostať sa tam. Ako naznačuje názov, Riešenie - zameraná skratka terapia sa zameriava skôr na hľadanie riešení problémov, než sa zameriava na problémy samotné.

Za druhé, čo je poradenstvo zamerané na riešenie? Riešenie - zameraná terapia - taktiež známy ako Riešenie - sústredený krátke terapia alebo krátke terapia - je prístup k psychoterapii založený na Riešenie - skôr budovanie ako riešenie problémov. Hoci uznáva súčasné problémy a minulé príčiny, skúma predovšetkým súčasné zdroje jednotlivca a budúce nádeje.

Okrem toho, aké techniky sa používajú v terapii zameranej na riešenie?

Urobte jednu vec inak

  • Zamyslite sa nad vecami, ktoré robíte v problémovej situácii.
  • Myslite na niečo, čo urobil niekto iný, čím sa problém zlepší.
  • Pocity vám hovoria, že musíte niečo urobiť.
  • Zmeňte to, na čo sa sústredíte.
  • Predstavte si čas v budúcnosti, keď nebudete mať problém, ktorý práve máte.

Je terapia zameraná na riešenie účinná?

Boli na to pádne dôkazy Riešenie - sústredený krátke terapia bol efektívne liečbu, pre najrozmanitejšie behaviorálne a psychologické výsledky. Zdá sa, že je kratší, takže je lacnejší ako alternatívne ošetrenia.

Odporúča: