Obsah:

Ako riešite chronické zdravotné problémy?
Ako riešite chronické zdravotné problémy?

Video: Ako riešite chronické zdravotné problémy?

Video: Ako riešite chronické zdravotné problémy?
Video: Ako podporiť OBČIANSKE ZDRUŽENIA 2%? Prečo podporiť Ekonómiu ľudskou rečou? 2024, Júl
Anonim

Tu je 10 užitočných stratégií na zvládanie chronických stavov

  1. Získajte recept na informácie.
  2. Urobte zo svojho lekára partnera v starostlivosti.
  3. Vybudujte tím.
  4. Koordinujte svoju starostlivosť.
  5. Investujte do seba zdravo.
  6. Nech je to rodinná záležitosť.
  7. Spravujte svoje lieky.
  8. Pozor na depresiu.

Okrem toho, čo znamenajú chronické zdravotné problémy?

Chronická choroba : A choroba ktorá pretrváva dlhú dobu. Vedúci chronické choroby vo vyspelých krajinách patrí (v abecednom poradí) artritída, kardiovaskulárne choroba srdcový infarkt a mozgová príhoda, rakovina, ako je rakovina prsníka a hrubého čreva, cukrovka, epilepsia a záchvaty, obezita a orálna zdravotné problémy.

Ako ďalej zvládate zdravotné problémy?

  1. Podeľte sa o svoje obavy a obavy s blízkymi ľuďmi.
  2. Položte svojmu lekárovi otázky o tejto chorobe.
  3. Snažte sa jesť vyváženú stravu.
  4. Vyvážte požiadavky svojej choroby a požiadavky svojho života.
  5. Postarať sa o seba.
  6. Pokúste sa nepiť príliš veľa alkoholu, aby ste sa cítili lepšie.

Len tak, vymiznú niekedy chronické ochorenia?

A chronický stav na druhej strane zvyčajne postihuje viac oblastí tela, na liečbu nereaguje úplne a pretrváva dlhší čas. Chronické stavy môže mať obdobia remisie alebo relapsu, kde choroba dočasne ide preč alebo sa znova objaví.

Aké sú príklady chronických ochorení?

Príklady chronických ochorení sú:

  • Alzheimerova choroba a demencia.
  • Artritída.
  • Astma.
  • Rakovina
  • CHOCHP.
  • Crohnova choroba.
  • Cystická fibróza.
  • Cukrovka.

Odporúča: