Obsah:

Prečo je kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy v potravinách?
Prečo je kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy v potravinách?

Video: Prečo je kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy v potravinách?

Video: Prečo je kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy v potravinách?
Video: Is High Fructose Corn Syrup Really That Bad For You? 2024, Júl
Anonim

Kukuričný syrup s vysokým obsahom fruktózy je lacné sladidlo získané z kukuričného škrobu. Pridávajú sa enzýmy kukuričný sirup zmeniť glukózu na iný jednoduchý cukor. Tento jednoduchý cukor sa nazýva fruktóza . Enzýmy boli geneticky modifikované, aby sa zlepšila ich tepelná stabilita.

Otázkou tiež je, čo je kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy a prečo je pre vás taký zlý?

Je však známe, to tiež veľa pridaného cukru všetky druhy - nie len vysoko - fruktózový kukuričný sirup - môže prispieť k nežiaducim kalóriám že sú spojené so zdravotnými problémami, ako napr prírastok hmotnosti, diabetes 2. typu, metabolický syndróm a vysoká hladiny triglyceridov. Všetky z nich zvyšuje riziko srdcových chorôb.

Podobne, aké sú výhody kukuričného sirupu s vysokým obsahom fruktózy? HFCS je jednou z najuniverzálnejších ingrediencií na trhu. Dodáva textúru, pomáha udržiavať farbu, udržuje kvalitu a zvýrazňuje chuť v mnohých potravinách a nápojoch. To sú skutočné pridané hodnoty. V rovnakom čase, HFCS pomáha odborníkom v oblasti potravín a nápojov udržať nízke náklady pre seba a svojich zákazníkov.

Len tak, aké potraviny majú kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy?

Tu je zoznam 20 obľúbených potravín, ktoré často obsahujú kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy

  • Sóda. Sóda je dobre známa pre svoj vysoký obsah cukru.
  • Candy. Cukrovinky a tyčinky sú väčšinou vyrobené z cukru.
  • Sladený jogurt. Jogurt je často propagovaný ako zdravé občerstvenie.
  • Zálievka.
  • Mrazené nezdravé jedlá.
  • Chlieb.
  • Konzervované ovocie.
  • Šťava.

Prečo je kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy v Európe zakázaný?

Na rozdiel od všeobecného názoru, kukuričný syrup s vysokým obsahom fruktózy nie je v Európe zakázané . Označuje sa ako izoglukóza alebo glukóza fruktózový sirup v tomto regióne, použitie kukuričný syrup s vysokým obsahom fruktózy je obmedzený, pretože je pod výrobnou kvótou. Mladí ľudia si užívajú limonády a občerstvenie.

Odporúča: