Spôsobuje kura plynatosť a nadúvanie?
Spôsobuje kura plynatosť a nadúvanie?

Video: Spôsobuje kura plynatosť a nadúvanie?

Video: Spôsobuje kura plynatosť a nadúvanie?
Video: Ako si vyčistiť organizmus - RTVS rozhovor (MUDr. Oto Sova CSc.) 2024, Júl
Anonim

Potraviny vytvárajúce zápach môžu zahŕňať: alkohol, špargľu, fazuľu, kapustu, kura , káva, uhorky, mliečne výrobky, vajcia, ryby, cesnak, orechy, cibuľa, sušené slivky, reďkovky a veľmi korenené jedlá. Potraviny menej pravdepodobné spôsobiť plyn obsahuje: mäso, hydina , ryby.

Rovnako sa ľudia pýtajú, aké potraviny spôsobujú plyn a nadúvanie?

Spoločné plyn - spôsobujúce Medzi páchateľov patrí fazuľa, hrach, šošovica, kapusta, cibuľa, brokolica, karfiol, celozrnné produkty potravín , huby, určité ovocie a pivo a iné sýtené nápoje. Skúste jeden odstrániť jedlo v čase, aby ste zistili, či vaše plyn zlepšuje.

Okrem toho, je kuracie mäso dobré na žalúdok? Bez kože Kura Prsník Ak váš žalúdka je potom na to, aby ste zjedli nejaké mäso dobre pre teba! Korenie nepochybne spôsobí žalúdka rozrušený, preto sa im vyhýbajte a konzumujte bielkoviny po naparení alebo uvarení vo vode alebo vývare, aby neboli suché.

Podobne spôsobujú banány plyn a nadúvanie?

Potraviny bohaté na draslík banány plus avokádo, kivi, pomaranče a pistácie – zabraňujú zadržiavaniu vody reguláciou hladiny sodíka vo vašom tele, a tak môžu znížiť soľ nadúvanie . Banány Majú tiež rozpustnú vlákninu, ktorá môže zmierniť alebo zabrániť zápche.

Dáva vám káva plyn?

Káva môže spôsobiť dočasné nadúvanie. Tiež to tvrdí doktor Roger Gebhard, MD, gastroenterológ káva akéhokoľvek druhu “ môcť nadmerne vzrušuje tráviaci trakt a môže stimulovať kŕče v čreve, ktoré spôsobujú nadúvanie. „Našťastie je nadúvanie dočasné.

Odporúča: