Ako sa cíti pubická symfýza?
Ako sa cíti pubická symfýza?

Video: Ako sa cíti pubická symfýza?

Video: Ako sa cíti pubická symfýza?
Video: Pubic Symphysis Separation 2024, Júl
Anonim

Najčastejším príznakom je intenzívna bolesť v oblasti panvy, ktorú niektorí popisujú ako ' pocit ako hoci sa vám trhá panva“(ach). Zatiaľ čo bolesť je zameraná väčšinou na pubický kraj, hlásia sa aj niektoré ženy pocit bolesť sa rozšírila do hornej časti stehien a perinea.

Ľudia sa tiež pýtajú, ako zmierňujete bolesť pubickej symfýzy?

Liečba pre pubická symfýza dysfunkcia je kombináciou stabilizačných cvičení, ľadu, polohovania a manuálnej terapie. Stabilizačné cvičenia znižujú napätie v kĺbe a zlepšujú stabilitu. Stabilizačné cvičenia zahŕňajú posilňovanie brucha, panvový poschodie, gluteály, široký dorsi a adduktory bedrového kĺbu.

Okrem vyššie uvedeného, ako viete, či máte SPD? Príznaky SPD sa môžu u rôznych ľudí líšiť, a to z hľadiska závažnosti aj prezentácie. Najčastejšie sa vyskytujúce príznaky sú: bolesť v prednom strede vašej lonovej kosti.

Bolesť je často očividnejšia, keď:

  1. chôdza.
  2. pomocou schodov.
  3. kladenie váhy na jednu nohu.
  4. prevrátiť sa vo svojej posteli.

Ďalej zmizne pubitická symfýza?

Oddelená pubická symfýza samotné liečenie môže trvať 3 až 8 mesiacov. U väčšiny žien s týmto stavom bolesť alebo nepohodlie pretrvávajú asi 2 mesiace po pôrode.

Je dysfunkcia symfýzy pubis nebezpečná?

Dysfunkcia symfýzy pubis je pomerne častý a vysiľujúci stav postihujúci tehotné ženy. Je to bolestivé a môže mať významný vplyv na kvalitu života, čo môže viesť k potenciálne vážnym komplikáciám, ako je depresia.

Odporúča: